Lieber allein zu Hause statt mit Freunden unterwegs?

Hallo liebe Community 👋,

es ist so, ich fühle mich gerade halt bisschen gekränkt weil mein Vater mich vorhin gefragt hat wann ich mich denn mal wieder mit meiner besten Freundin treffe da ich nur in meinem Zimmer hocke. Jetzt ist es aber so, dass er dauernd nach ihr fragt wann wir uns denn mal wieder treffen, ich solle doch mal raus gehen und ständig höhre ich nur wie es denn meiner besten Freundin geht. Meine Mum macht das auch ständig gefühlt aber nicht so krass. Aber nicht nur die sondern auch mein Bruder behauptet ich hätte keine Freunde und gehe nie raus und so was eben. Es ist aber so, dass ich eher introvertiert bin, nicht gerne bei Leuten sondern lieber ganz alleine zu Hause oder mit meiner Familie. Ich hasse es sogar mich zu treffen.. Ich hab gefühlt kein Selbstbewusstsein damit oft gesagt wird das meine Ideen kake sind oder dass ich dumm bin oder werde einfach ignoriert. Seit einem Jahr oder so sage ich deswegen auch nicht viel und bleibe lieber leise und höher zu anstatt zu reden und bleibe deswegen auch lieber alleine zu Hause. Aber sowas kennen die nicht weil die immer unter Leuten sind. Mein Bruder 16 und ich w14 sind einfach komplett unterschiedlich. Er trifft sich fast jeden Tag mit seinen Freunden während es bei mir nur ga 1 bis zwei mal im Montat vor kommt das es für mich reicht sich in der Schule zu sehen.
Seid ihr auch so oder versteht ihr solche Leute auch nicht wie manche hier beschrieben?

LG

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Hi, ich treffe mich auch eigentlich nur ein bis zweimal im Monat mit Freunden. Allerdings habe ich jetzt eine neue Freundin, die sich häufiger treffen möchte. Da ich nicht absagen kann, treffen wir uns dann häufiger. Aber eigentlich, mag ich es am meisten, alleine in meinem Zimmer zu sein. Mir reicht es auch aus, wenn wir uns in der Schule sehen.

Mein Papa spricht mich auch manchmal darauf an, was ich ein bisschen nervig finde.

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Ich kenne mich in dem Thema zwar nicht aus, kann mir aber vorstellen, dass es eventuell an schlechten Erfahrungen mit deinen Mitmenschen liegen könnte. Also, z.B. Mobbing.

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Ich denke, sobald man häufiger diese Gedanken hat, zählt es schon.

Und du schaffst das! Es geht wieder vorbei und dann bist du wieder voller Lebensfreude.

Gute Besserung für deine mentale Gesundheit.

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Ich hatte einen Sh-Rückfall und eine Freundin meint sie ist enttäuscht in mich?

Ich hatte neulich einen Rückfall bei der Selbstverletzung. Ich war seit ungefähr drei Wochen clean. Normalerweise verletze ich nur Stellen, die man nicht direkt sieht wie zum Beispiel Oberschenkel, Hüfte und Oberarme, diesmal hab ich aber den Fehler gemacht und meine Handgelenke benutzt. Ich dachte eigentlich dass die Wunden relativ gut abgedeckt waren mit Makeup und Armbändern, aber eine Freundin hat sie trotzdem gesehen.

Sie hat daraufhin gesagt dass sie enttäuscht in mich ist und dass das sie jetzt belastet. Sie wollte dann auch in der Schule darüber reden und hat mich gefragt wieso ich das tue, wobei die ehrliche Antwort ist dass ich es nicht weiß. Vielleicht irgendeine kranke Art mit meinen Emotionen klarzukommen. Das hab ich ihr dann auch gesagt, jedoch hat sie mir nicht geglaubt. Ich war nicht bereit darüber zu reden, aber ich will auch nicht dass mich meine schlechten Entscheidungen davon abhalten T-Shirts oder so zu tragen. Was soll ich in dieser Hinsicht tun?

Außerdem weiß ich nicht wie ich mit meiner Freundin jetzt umgehen soll. Um ehrlich zu sein war diese Reaktion genau das, was ich nicht gebraucht hätte da ich sowieso schon konstant das Gefühl habe eine scheiß Person und niemals gut genug zu sein und das weiß sie auch. Wir haben uns mehrmals darüber ausgetauscht, weil sie eben auch ähnliche Probleme wie ich hat, weshalb mich diese Reaktion noch mehr aus der Bahn wirft.

Das gleiche passiert auch bei älteren Narben, die sie noch nicht davor gesehen hat. Ich wünschte sie würde es einfach nicht erwähnen wie alle anderen, aber sie spricht sie immer an und es ist sehr unangenehm, weil meistens noch andere Leute dabeistehen. Ich fühle mich jedes mal dumm und lächerlich, weil irgendetwas an ihrer Art wie sie kommentiert ein wenig judgy klingt? Ich weiß auch nicht.

Jetzt hab ich noch mehr Angst weil ich übernächste Woche mit ihr und ein paar anderen Leuten wegfahre an den Strand und ich relativ viele Narben auf meinen Beinen habe. Mein Badeanzug geht zwar über meine Oberschenkel, aber manche sind trotzdem sichtbar und ich weiß nicht ob ich bereit bin mit den anderen darüber zu reden. Gleichzeitig will ich aber auch nichts verpassen nur deshalb.

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Was den Badeanzug bettifft: es gibt auch lange Badehosen, die bis zu den Knöchel gehen, sowie auch langärmlige Badeoberteile.

Sprich deine Freundin darauf an, dass du das nicht ok von ihr fandest. Vielleicht lässt sie es dann und entschuldigt sich. Falls du irgendwann denkst, dass sie dir nicht gut tut, dann breche im Zweifelsfall den Kontakt ab.

Mir geht es auch besser, seit ich mit meiner ehemaligen Freundin nicht mehr befreundet bin besser. Erst, hatte ich zwar Zweifel, aber später hat es sich als gute Entscheidung herausgestellt.

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Brauche ich professionelle Hilfe?

Hallo ich bin 15 Jahre alt eigentlich läuft mein Leben super hab einen guten Schulabschluss und mache jetzt mein Abi und sonst ist auch alles gut aber meine Psyche macht mir irgendwie Sorge ich versuchen euch das so gut es geht zu erklären und ihr könnt dann ja eure Meinung schreiben ob ihr denkt das ich Hilfe brauche.

Also ich habe schon länger mit sm Gedanken und SV zu kämpfen (aktuell habe ich das aber fasst zwei Monate nicht mehr gemacht der Drang wird aber immer stärker). Aber es geht mir nicht besser eher im Gegenteil sogar schlechter ich habe so Phasen da kann ich abends nicht schlafen und können den ganzen Tag heulen dann habe ich Phasen wo ich nicht weinen kann und ich einfach nur Kraft los bin und sehr viel Schlafe dazwischen wechselt es doch eigentlich immer ab. Ich spüre irgendwie nichts bis irgendetwas wie ein kleiner Streit passiert dann spüre ich so unglaublich viel aber ich weiß nicht was es fühlt sich an wie nichts aber ganz viel ( hört sich dumm an) und ich bin die ganze Zeit angespannt und komme nicht zur Ruhe.

Mein Verhältnis zum Essen ist auch nicht besonders gut mal esse ich unglaublich viel und Mal sehr wenig mal zähle ich Kalorien und mal nicht. Abgesehen davon sobald ich Inden Spiegel schaue empfinde ich mich als zu dick( bin 1,67m und wiege ca.51kg und bin weiblich). Wenn ich klare Gedanken habe dann drehen sie sich um das Thema essen.

Ist das normal und nur Pupertät oder sollte ich mir einen Therapeuten oder ähnliches suchen?

Vielen Dank fürs lesen und ich würde mich sehr über eine Antwort freuen

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Suche dir am besten professionelle Hilfe. Sowas kann schlimm enden.

Gute Besserung dir.

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Ich hatte mal welche, das ist aber schon 1 1/2 bis 2 Jahre her. Sie waren nie so schlimm, dass ich mich wirklich umbringen wollte. Was dagegen getan, habe ich aber nie.

Aufgrund deiner Kommentare zu einer anderen Antwort, gehe ich davon aus, dass du selber welche hast.

Gehe am besten zur Therapie oder sprich mit jemandem, dem du vertraust. Und wenn du glaubst, du hast nicht "das Recht" dazu zur Therapie zu gehen, da es anderen ja schlimmer geht, höre nicht darauf. Es wird immer jemanden geben dem es schlimmer geht als dir, aber das heißt nicht, dass du dir keine Hilfe holen darfst. Denn für unteranderem Leute wie dich, ist die Therapie da.

Glaube mir bitte. Das Leben wird wieder lebenswert und schön. Du musst nur etwas durchhalten.

Versuche auch, der Ursache auf den Grund zu gehen. Es könnte z. B. daran liegen, dass die falschen Menschen in deinem Leben sind.

Gute Besserung dir.

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Es gibt immer jemandem, dem es schlimmer geht. Trotzdem, gehen viele Leute zur Therapie. Wenn jemand Suizid Gedanken hat, ist es das Richtige für ihn, dorthin zu gehen. Und glaube mir, es wird wieder besser. Ich habe auch vor eineinhalb bis vor zweieinhalb Jahren eine Zeit lang so gut wie täglich wegen nichts geweint und hatte auch Suizid Gedanken. Auch, wenn diese nicht so stark waren wie deine es sind. Inzwischen, geht es mir aber besser und ich bin froh darüber zu leben. Ich bin zwar häufig traurig, und weine auch ab und zu, aber es ist viel besser als früher.

Also glaube mir: es wird wieder besser. Und es wäre wirklich schön, wenn du zur Therapie gehst, die können dir helfen, so, dass du wieder Freude am Leben findest.

Ein Grund könnten sein, dass du nicht die richtigen Freunde hast. Mir geht es besser, seit ich mit meiner ehemaligen Freundin nicht mehr befreundet bin.

Ich wünsche dir eine gute Besserung für deine Psyche und, dass du wieder Freude am Leben findest.

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Ich kenne mich zwar nicht aus, bin mir aber sehr sicher, dass man introvertiert sein und eine Sozialphobie kann.

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Das wird wieder. Denke nicht, dass das die richtige Lösung ist. Denn irgendwann, wird es dir wieder besser gehen.

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Keine Ahnung, aber mir geht es auch so.

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Es kann sein, dass er allgemein sehr empfindlich ist und schnell Ausraster, aber auch, dass es ihm zur Zeit einfach nicht so gut geht und er auch andere Probleme hat. Aber ich denke, es ist das beste, ihn dann einfach mit solchen "harmlosen Späßen" zu verschonen. Auch wenn es nicht böse gemeint war, fand er es offensichtlich nicht lustig. Und Späße auf Kosten anderer sind überhaupt nicht cool.

Und ja, es kann durchaus sein, dass er Autist ist, aber es muss auch nicht unbedingt so sein.

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Ich weiß es leider nicht, hoffe aber für dich, dass das bald wieder aufhört.

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