Wie viele Kalorien hat eine Packung buldak rahmen?
Auf der Packung steht ca 400 Kalorien pro 100g allerdings verlieren die Nudeln ja beim kochen Kalorien, werden aber auch schwerer wenn man sie gekocht hat. Wie viele Kalorien hat dann eine gekochte Packung von den Rahmen?
4 Antworten
Ich verstehe deinen Ansatz.
Die Nudeln verlieren jedoch nicht durch das Kochen die Kalorien sondern werden einfach nur schwerer.
da 100g gekochte Nudeln weniger sind als 100g rohe Nudeln haben sie dementsprechend dann auch weniger Kalorien.
die Kalorienangaben auf der Verpackung beziehen sich aber IMMER auf das Rohgewicht des Produktes. Also wenn da steht 350 kcal auf 100g, kannst du dir 100g rohe Nudeln abwiegen und kochen und isst somit 350kcal.
würdest du von den gekochten Nudeln jetzt 100g abwiegen, würdest du ca. Nur 1/3 der angegeben Kalorien essen, weil du einfach viel weniger gekochte Nudeln auf dem Teller hast.
also bitte immer im rohen Zustand tracken, dann sind deine Portionen auch nicht winzig und du wirst sogar satt 😄
Die verlieren keine Kalorien denn wenn du die komplette Packung ist, dann sind die Kalorien dieselben. Das einzige was da passiert ist dass die Nudeln Wasser ziehen und das war's.
Also gekochte Nudeln haben weniger Kalorien, sind dafür aber schwerer, gleicht sich dass dan quasi aus, sodass es immer noch so viele Kalorien sind wie ungekocht?
Warum sollten die Nudeln beim Kochen Kalorien verlieren? Wenn da 400kcal pro 100g Draufstehen dann stimmt das auch.
Die Nudeln sind vorfrittiert und generell ist da viel Fett mit dabei, inklusive der kleinen Menge an Sesamöl (wobei das nicht bei jeder Sorte dabei ist)
Nein verlieren sie nicht, die werden nur schwerer.100g gekochte Nudeln sind weniger als 100g trockene Nudeln soweit stimmt es aber du haust am Ende ja trotzdem die 100g Nudeln rein oder kochst du 100g und schmeißt dann die hälfte Weg bis es wieder hundert gramm sind?
Die Packung hat eine vestimmte Energiemenge, egal ob trocken oder gekocht. Es gehen keine Kalorien verloren. Gekocht ist das Gericht natürlich schwerer, da es Wasser aufgenommen hat.
Also rohe haben 500 Ca, das steht da. Und gekocht ist das ja ungefärbt doppelt so schwer also haben dann gekochte 1000?
Nudeln verlieren beim kochen Kalorien das ist tatsächlich so, kannst ja mal googeln