Wie lange könnt ihr ohne Pause joggen?
6 Antworten
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Ich hab schon an Ultraläufen teilgenommen mit einer Distanz von 100 Km. Aber wirklich am Stück durchgelaufen bin ich so 50 Km dann ein Stück gegangen und dann weitergelaufen.
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Ich kann etwa 30 Minuten ohne Pause laufen, dann gehe ich einige Zeit und laufe dann weiter.
Ist für mich aber vollkommen in Ordnung.
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knapp über 4:25 für 42 km, mehr schafft ich nicht, Bin nicht der Schnellste
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Würd sagen so 1h
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Keine Ahnung wenn ich sehr langsam jogge wahrscheinlich mehrere Stunden