Wie kann ich Astralreisen?
Ich versuche schon seit Tagen durch Meditation zu Astralreisen zu kommen. Doch leider bisher Erfolglos. Ich war schon ganz Entspannt und habe so ein kribbeln im Körper bekommen aber in letzter Zeit schlafe ich vorher schon ein. Ich will das unbedingt können. Habt ihr Tipps?
2 Antworten
Es ist wirklich schwierig da wirklich richtige Tipps zu geben. Ich hatte so eine außerkörperliche Erfahrung eigentlich per Zufall während einer Meditatio also nicht willentlich. Danach hat es nie wieder funktioniert. In diesem Meditationszustand habe ich auch komplett meine Gedankengänge runtergefahren. Vielleicht hindert es auch daran wenn man so komplett darauf versteift. Hyponagoge Zustände sollen ebenfalls helfen Elysium und Hypnogogia (youtube.com)
Ohne dir deinen Enthusiasmus nehmen zu wollen - ich persönlich würde immer empfehlen, Meditation ohne eine solche Zielsetzung zu praktizieren, weil eine solche Erwartungshaltung nämlich zu Selbsttäuschung und psychischen Problemen führen kann