vegetarier und veganer vitamine dm?
Ich habe diese nahrungsergänzungsmittel gekauft, da ich vegetarier bin und ich Jodmangel hatte. Habe jetzt aber gesehen dass man die nicht unter 18 einnehmen soll und ich bin 15. Habe jetzt schon drei in den letzten Tagen genommen und frage mich jetzt ob das schlimm war und ob ich die weiternehmen kann oder es lassen soll
3 Antworten
Wenn dein Arzt in deinem Blutbild einen Mangel festgestellt hat, dann hat er dir sicherlich für eine begrenzten Zeitraum ein Supplement empfohlen.
Zukünftig mit Jodsalz würzen, dann ist die Wahrscheinlichkeit für Jodmangel geringer.
Meine Mutter darf kein Jodsalz essen aus gesundheitlichen Gründen deshalb geht das nicht. Sie kocht für mich
Man soll nur dann Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, wenn es eine Notwendigkeit dafür gibt.
Sprich: Großes Blutbild machen lassen, auf die Ergebnisse warten und mit dem Arzt besprechen ob und wenn ja welche Präparate wie lange supplementiert werden sollen.
Hallo Du,
ob das schlimm ist, oder du es weiter nehmen darfst, das liegt nicht in unserer Entscheidung.
Da du minderjährig bist (15 Jahre alt) frage bitte deine Eltern und deinen Kinderarzt.
Danke.
Dir alles erdenklich Gute.