Nehme ich nach einem Tag zu?
Ich glaube ich hab jetzt so um die 2000 Kalorien heute gegessen und die Waage hat heute Morgen 57.3 gesagt und jetzt 57,9 wird das morgen noch mehr sein oder wieder runter gehen ?
4 Antworten
Nein das sind normale geeichtsveränderungen außerdem sind 2000 kcal echt okay
Eine Gewichtszunahme über Nacht ist physikalisch unmöglich.
Vielleicht weil ich ja am Abend noch gegessen habe also ich hab mich gerade eben gewogen und bin bei 57.9 heute Morgen war es 57.3 also kann doch sein das ich morgen früh bei 58 oder so bin
Das was du am Abend gegessen hast, ist bereits mitgewogen und kann dich über Nacht nicht schwerer machen. Phyiskalisch unmöglich. Wenn du Wasser in ein Glas kippst, wird das über Nacht schließlich auch nicht voller. Geht nicht.
Immer morgens wiegen nach dem aufstehen. Abends wiegt man meistens mehr und wenn du dich immer, Zum Beispiel du stehst um 6:00 auf, um 6:10 wiegst (nach Klo und ohne trinken vorher)
es gibt natürliche Schwankungen, ausgelöst von verschiedenen Faktoren.
denk aber dran: du bist mehr als dein Gewicht
Kann sein.
Gehstu Therapie.
danke ! Also wird sich das bis morgen wieder senken ?