Mir geht's gerade psychisch nicht so gut, was soll ich tun?
Verifizierung, dass ich das bin und der Grund warum ich mich zeige: siehe unten.
Grund ist wahrscheinlich, dass Prinzip des 'survival of the fittest', und ich bin alles andere als fit.
Gestern nicht geschlafen, vorhin etwas Opiate genommen und später 0.5 mg Alprazolam.
Ich fahre gerade mit Regionalzügen von Dresden nach Dortmund (D-Ticket), und es geht noch aber es ist so anstrengend diesen Text zu schreiben, ständig Fehler.
Jetzt geht's mir psychisch wieder besser weil so viel Zeit vergeht den Text zu schreiben, es nervt auch, aber ich brauche die Betäubung. Das könnte diese Nacht für mich schlecht ausgehen, wenn ich ausgeraubt werde oder ohnmächtig werde obwohl ich wenig genommen haben, ansonsten würde ich umfallen und Sendepause.
Habe wenig Geld weil ich erst meine Fortbildung mache und dann arbeiten gehen werde. Ich bin nicht abhängig, ich nehme immer niedrige Dosierungen, es liegt daran dass ich gestern nicht geschlafen habe.
Ich habe vor allem Angst mich zu verschlucken wenn ich Wasser oder Mate trinke.
Ich fühle mich wie ein Kind, verloren aber gut geht's mir trotzdem. Ich bin nicht high, nur beruhigt. Wie gesagt, der Schlafmangel ist es welcher sich zwar nicht schlecht anfühlt aber ich darf meine Haus Schlüssel nicht verlieren.
Uff.... Die Menschen können mich nicht leiden, auch mein rechtlicher Betreuer nicht.
Mama ist seit 2018 tot und ich bin jetzt 27 Jahre alt, weiß nicht was abgeht. Ich halluziniere etwas Fragmente durch den Schlafmangel.
Ich will ein Bild von mir zeigen damit ihr mir sagen könnt, wie ihr mich einschätzt. Ehrliche Meinung.
Damit deutlich ist, dass ich es bin und einverstanden damit bin, zeichne ich meinen Nutzernamen, das heutige Datum und meine Reiseroute als Verifizierung. Es ist erlaubt, Bilder von sich hier zu teilen denn ich benötige Feedback um mich selbst reflektieren zu können.
2 Antworten
Also ich bin jetzt einfach mal ehrlich, ich finde es gut, dass du niedriger gehst mit der Dosierung, aber man sieht es dir schon an, den Schlafmangel natürlich auch. Ich glaube was dir am besten helfen würde damit umzugehen mit den Sachen aufzuhören und deiner Psyche entlastung zu geben wäre dir einen Ausgleich zu Suchen. Irgendetwas, dass dir hilft das zu finden was du aktuell in den Substanzen findest.
Jetzt kann ich mich wieder einigermaßen konzentrieren weil ich umsteige und mich bewege. Es ist zu 80% dem Schlafmangel geschuldet. Ich bin ja froh, noch kein Junkie zu sein und das möchte ich auch nicht. Ich brauche Möglichkeiten der erweiterten Selbstreflexion durch die Meinung anderer über mich. Das sind zwar nicht viele Informationen über mich, aber wenigstens etwas
Ein Arzt wäre hilfreich. Wenn du schon einen hast, such dir einen anderen.