Körperfettanteil Cutten?

Ich bin in einem Kalorien Defizit und esse genug Proteine.

Man sagt ja das man während dem Cut weniger Kohlenhydrate essen soll, aber was ist dann mit den fetten? Muss man da auch weniger essen oder wie soll das sein?

Answer 1

[theretohelp]

Ja ich denk schon, du bist ja in der Definitionsphase und willst abnehmen und Fette haben halt viele Kalorien