Gym trainieren bei stechen? Wielange pause?
Habe seit paar Tagen ein starkes stechen in der Brust, als ich danach den Tag trainiert habe, habe ich fast gar nichts geschafft. Mein gym ist allerdings die ganze nächste Woche geschlossen wegen Renovierungsarbeiten. Ist es dann okay 1,5-2 Wochen Pause zu machen oder wäre es besser noch bis Ende der Woche trainieren was geht?
1 Antwort
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Diese Frage sollte ein Arzt beantworten. Hier kann niemand sagen, was das ist und damit auch nicht, was es für Deinen Sport bedeutet.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Fitnesstrainer (bis 2016)