Frage an die Sportler?
Ich m(15) möchte ein bis SC heb Muskeln aufbauen.Ich bin schon drüben und relativ sportlich,mir fehlen aber ein bisschen die Muskeln.Ich versuche mich auch gesund zu ernähren,aber glaubt ihr es ist ok,wenn ich morgens mal ein Knoppers oder so essen?
1 Antwort
Dein Körper wird dir ein Knoppers verzeihen. Außerdem ist hin und wieder was süßes ganz gut.