Bauchmuskeln sind nur auf der linken Seite zu sehen?
hallo, ich trainiere jetzt seit 2 monaten meinen Bauch. Auf der linken Seite meines Bauches sieht man inzwischen schon sehr gut die abs, aber auf der linken Seite ist nix zu sehen. Ist das genetisch oder trainiere ich falsche?
Lg
1 Antwort
Dann trainiert man allgemein zu einseitig, zb durch Alltagsbelastungen, Rucksack tragen zb einschulterig?
Standbein? ect
Man hat im Alltag oft ne Lieblingsseite das darf man im training ned vergessen, wenn du wass biologisches hast musste dasn Arzt fragen, bzw rausfinden lassen.