Was ist diese Innere Unruhe / Unzufriedenheit?
Männlich, 24
Ich habe vieles bisher falsch gemacht. Ich habe einen 3-jährigen Bildungsgang abgebrochen (Fachabitur + schulische Ausbildung) und habe dazu noch eine Ausbildung abgebrochen.
Aktuell arbeite ich in Vollzeit (seit etwa 3-4 Wochen) für knapp 14€ die Stunde. Beschweren kann ich mich da aktuell nicht wirklich.
Es gab so eine Phase mit ~20 da ist alles schief gelaufen. Ich habe abgebrochen, meine Psyche ist durchgedreht (Panikattacken und Angststörungen), Beziehung nicht mehr da, extrem an Gewicht zugelegt, finanziell keine Aussicht usw.
Jetzt aktuell arbeite ich ja wie erwähnt, mache jetzt dann im Mai hoffentlich meinen Führerschein bzw. beginne Ihn. Doch mir ist klar, dass ich eine Ausbildung brauche. Ich werde mir natürlich auch für nächstes Jahr dann eine suchen.
Diese Jahre von ca. 20 bis halt jetzt 24 saß ich eigentlich nur daheim. Ich habe mich "erholt" und bin erstmal wieder zu mir gekommen.
Jetzt fühle ich mich so, als wäre ich zu spät dran. Meine Ausbildung hätte ich dann erst mit ca. 28 beendet, wenn ich nicht verkürzen kann, was ich aber hoffentlich kann - und würde ich dann noch studieren oder mich fortbilden (sind ja in der Regel 3 Jahre?) wäre ich schon 30+
Das macht mich irgendwie fertig. Auch wenn es jetzt aktuell "bergauf" geht und eigentlich fast alles okay ist... es fühlt sich irgendwie komisch an. Ich habe eine Unruhe und bin sehr depressiv drauf an vielen Tagen.
Ich glaube es ist einfach dieses Gefühl von "Ich bin zwar noch jung, aber muss jetzt hetzen und kann das leben nicht wirklich genießen, solange es noch geht".
Manchmal glaube ich, dass auch eine Freundin mir wieder gut tun würde. Doch auf der anderen Seite war das auch etwas, dass mich extrem genervt hat - als ich es dann hatte. Das wird es wohl auch nicht sein.
Ich kann kaum schlafen... irgendwas bedrückt mich, aber ich weiß nicht was. Ebenfalls sind alle anderen die ich kannte/kenne in meinem Alter - sowie auch meine Ex-Freundin tausend mal weiter. Beruf erlernt, Führerschein gemacht...
Was meint Ihr?
5 Antworten
Ich kann dich sehr gut verstehen. Besonders deine Zukunftsängste, es hört sich echt nach Panik an.
Meine Vorschläge:
- Zur Ruhe kommen und erst einmal deinen Job weitermachen.
- Setze dich ruhig hin, überlege und schreibe auf, wo deine Interessen und Gaben sind. Dabei suchst du dir das stärkste Interesse und die stärkste Gabe heraus.
- Dann finde heraus, welche Voraussetzungen dort verlangt werden. Du bringst doch schon einiges an Bildung und Ausbildung mit.
- Finde heraus, was du für deine Ausbildung oder Berufswahl schon mitbringst und wo du noch einen Abschluss mitbringen musst.
- Bemühe dich darum, wie du nach deinem Job, am Abend, in Kursen, oder Fernkursen, diese Lücke schließen kannst.
- Beginne diese To-Do-Liste abzuarbeiten.
- Bleibe ganz gelassen. Lasse keine Panik zu. Sage dir, du bist stark und ich schaffe. Ich habe noch mit 36 Jahren ein Studium, neben meiner Arbeit, für meinen Traumberuf begonnen und mit 44 Jahren abgeschlossen. Dann habe ich bis noch bis zu meinem 64.Lebenjahr in diesem Beruf glücklich gearbeitet.
- LG von Manfred
Bra Ich bin auch 24 und ich komme aus der Sonderschule wegen lernschwäche trotz habe ich meine Ausbildung fertig gekriegt Mit 22 jetzt mache ich auch meine Führerscheinprüfung und beschäftige mich zur Zeit viel mit Mindset Achtsamkeit Meditation und so weiter meine Motivation ist Ich mache in diesen 6 Jahren etwas ich gebe gass
Ich finde es super, dass du das jetzt alles angehst. 24 ist definitiv nicht zu spät. Du hast weiterhin alles vor dir.
so eine innere Unruhe kennt doch jeder. Das sind Phasen. Lass dich nich unterkriegen und versuch an das Positive zu denken und all das was dir bevorsteht, du geschafft hast und noch schaffen willst.
Ich finde du bist noch jung. Ich meine 24 ist kein wirkliches Alter. Du solltest es jetzt angehen, dann hast du noch weit über 30 Jahre deines Arbeitslebens, in denen du gut Geld verdienen kannst. Ich bin übrigens 44 und habe mich dieses Jahr auf wine Ausbildungsstelle beworben. Es ist nie zu spät
Verdacht auf Depression!!!!
Gehe zu einem Facharzt um das zu bestätigen oder wiederlegen.
Wenn du die Symptome hast kommt diese Diagnose eben. Wenn du die nicht haben willst schaff dir andere Symptome an.
Die Einzige Diagnose unserer Zeit/Generation.