Angst Dinge zu verlieren?
Meine grösste Angst seitdem ich denken kann udn Schwäche ist, die Angst Dinge zu verlieren. Sei es Menschen, oder materielle Dinge.
Dabei hat diese Angst oft dafür gesorgt dass ich zu sehr kontrolle auf andere ausüben will und ich sie dann erst recht verliere.
Diese Angst hat damit zu tun, dass ich Kontrolle will, Kontrolle über alles, und ich hasse es keine Kontrolle zu haben. Denn ich will die Welt um mich kontrollieren, und in meinem Bilde schaffen.
Ich bin immer geleitet aus Angst, alles was ich tue ist aus Angst Dinge zu verlieren. Und ich hasse es keine Macht zu haben.
Wie normal ist das? Und was hat es zu beeuten wenn man ein Kontrollfreak ist?
2 Antworten
Wie sehr beeinflusst es dich in deinem Alltag?
Ich selbst habe eine Ordnung und Putzzwang und spreche aus Erfahrung.
Dein Kontrollzwang hört sich aber schlimm an. Und auch die Angst, die Dinge (und Menschen) zu verlieren. Stell dir vor, du stirbst, dann hast du gar nichts mehr. Mit so einem krassen Beispiel könntest du dem entgegenwirken. Und auch die Überlegung, was passiert, wenn du dies oder jenes verlierst?
Vielleicht könnte dir Meditation helfen. In Youtube gibt es viele Videos darüber. Dabei kommt man zu sich und verliert nach und nach seine Ängste.
Alles Gute
Es führt dazu, dass ironsicherweise viele beziehungen fehlgeschlagen sind, weil ich zu kontrollierend war.