Abnehmen mit Hashimoto?
Hallo ich bin 16 Jahre alt und habe seit dem Kleinkind Alter hashimoto. Ich vertrage keine Laktose und keine Eier, Fleisch finde ich ethisch nicht vertretbar weswegen ich mich vegan ernähre. Bis vor einem halben Jahr hatte ich kein Problem mit der Gewichtsabnahme aber innerhalb von ein paar Monaten habe ich 7 Kilo zugenommen obwohl ich Sport mache und mich gesund ernähre. Meine Ärztin meint das meine Medikamente gut eingestellt sind. Inzwischen ist meine Schilddrüse fast komplett weg. Auch fühle ich mich (und sehe auch so aus) sehr aufgedunsen. Ich esse auch nicht zu viel.
Hat hier jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und hat eventuell eine Lösung für das Problem? Ich fühle mich total unwohl…
1 Antwort
Geh damit nochmal zu Deiner Ärztin und erzähle ihr alles, was Du auch hier schreibst. Wenn Du es im Internet preisgeben kannst, kannst Du es auch einer Vertrauensperson erzählen. Du hast Deinen Schilderungen nach einen Hintergrund mit Essstörungen und heimlich geraucht und dann ernährst Dich ohne Zwang vegan trotz Hashimoto? Warum dieser Einschränkung noch weitere Einschränkungen freiwillig hinzufügen? Hole Dir unbedingt professionelle Hilfe!