Ich fühl mich so als hätte ich Drogen genommen heute und betrachte alles aus einer Kugel was ich erlebe?

5 Antworten

Es gibt verschiedenes Ruhe dich vielleicht mal aus und entspanne, beobachte das ganze auf jedenfalls weiterhin und Pass auf dich auf


Bei mir ist das nur manchmal bei manchen Tabletten so.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Du hast überhaupt kein Körperbewusstsein, du sagst du bist nicht gestresst aber du hast Angstzustände, Druck auf deinem Herzen, was deutliche Anzeichen von Stress sind.


Livia104 
Beitragsersteller
 01.10.2024, 21:47

Ich habe Urlaub grade, wovon soll ich denn Stress haben Hmmmm eigentlich nicht

Mach bitte einen Termin bei deinem Hausarzt.


Hey :) das nennt sich Derealisation. Kann vom Stress kommen.

Hab mal ein VIdeo dazu gemcht. Gönnn dir:

https://www.youtube.com/watch?v=-ZvMDPeKolA&t=10s


Livia104 
Beitragsersteller
 01.10.2024, 21:45

Eigentlich habe ich keinen Stress

SakiVibe  01.10.2024, 21:46
@Livia104

Hast du angst vor dem Gefühl? machst dir Sorgen? Machst dir Sorgen über Familie, Freunde usw?

Dann ist das STRESS. Stress darfst du nicht falsch verstehen.

Stress ist alles!

Livia104 
Beitragsersteller
 01.10.2024, 21:49
@SakiVibe

Nagut dann ist es das wohl doch, bin total aufgebracht

SakiVibe  01.10.2024, 21:58
@Livia104

Siehst du und deswegen. Schau dir das Video an, um dieses Gefühl zu verstehen.

Ist ein Schutzmenchanismus

Livia104 
Beitragsersteller
 01.10.2024, 23:42
@SakiVibe

Danke habe es mir angeschaut, verstehe endlich