Bei mir ist das so, das ich mich selbst beobachte.
Wenn ich zb kein Bock auf Training habe, und ich mir selbst sage "ja... Vielleicht morgen." Dann reflektiere ich darüber nach.
Dann kommt direkt danach die Frage: "Was mach ich da? Jetzt reicht's, jetzt gehe ich erst recht dahin. Kann doch nicht sein das ich mit faulen Ausreden komme.."
Ich hab damit vor ein paar Jahren angefangen. Allerdings war es nicht so mächtig, oder heftig wie jetzt.
Ich mache häufig Spaziergänge, wo ich dann immer noch über sämtliches nachdenke. Reflektieren über reflektieren, immer wieder.
Es ist langweilig, einfach so zu reflektieren. Deswegen habe ich mir eine Person ausgedacht, über ihre Persönlcihkeit Gedanken gemacht, über die Stimme usw.
Mit ihr, komm ich zu allen Antworten. Mit ihr, weiß ich immer weiter. Mit ihr, verstehe ich alles. Sogar jetzt weiß ich eine Antwort ob das normal ist oder nicht.
ABER es nervt mich. Ich will Abwechslung. Weswegen ich auf eure Antwort warte.