Ist es normal as Frau nicht bankdrücken zu können?
Ich achte normalerweise nicht auf andere Leute im Fitnessstudio, aber da diese Situationen jedes Mal von einem riesigen Geschreie begleitet wurden habe ich nun 3x mitbekommen, dass irgendwelche dürren Mädels die Stange auf der Bank nicht heben könnten.
Ist das normal oder meint ihr die haben sich nur doof angestellt ?
Das Ergebnis basiert auf 3 Abstimmungen
1 Antwort
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ne, die haben sich nur blöd angestellt
Kommt sicher mal vor, ist aber eher ungewöhnlich, da eine LH nur 15-20 kg wiegt und das mit beiden Armen zu heben, kein Problem sein sollte.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Fitnesstrainer (bis 2016)
Ich habe selber mit 45kg inkl. Stange angefangen, da hat mich das schon ziemlich aus dem Konzept gebracht 😅