Esst ihr sowas, um auf euer Eiweiß zu kommen?

Nein 88%
Ja 12%

34 Stimmen

MiXXXery  27.02.2025, 22:18

Welche Marke ist das, und wie viel hat das gekostet? 😍

Ultraturk 
Beitragsersteller
 27.02.2025, 22:23

Das Eis ist glaube mövenpick tripple chocolate und das andere harzerkäse mit so kleinen Fetz drin

16 Antworten

Nein

Ne, wenn ich auf mein Eiweiß kommen will, esse ich Haferflocken, Magerquark, Fleisch, Tofu oder Hülsenfrüchte. Schokoeis esse ich auch sehr gern - aber mehr als Genussmittel :)

Nein

Schokoladeneis hat kein Eiweiß, nur Unmengen an Zucker.

Wenn du Eiweiß willst, iss Quark

Nein

Wilde Mischung aber wenn es dir schmeckt...

Ich komme zum Glück auch ohne Harzer Käse ganz gut auf mein Eiweiß.

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 13 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater
Nein

Es gibt hierzulande keine Eiweißunterversorgung. Allenfalls bei Leistungssportlern oder Bodybuildern ist da ein erhöhter Bedarf - und, nicht zu unterschätzen, bei Seniorinnen und Senioren.

Harzer Käse mag ich gelegentlich ganz gerne, Schokoladeneis ist eher nicht so meins und um auf meine Proteine zu kommen würde ich generell kein Eis essen – dann doch eher einen Shake mit Whey oder einen cremige Quark oder Skyr mit frischen Beeren.