ich bin in letzter zeit extremst emotional und könnte wegen allem losheulen. ich bin gerade in der türkei im urlaub jedoch genieße ich keine sekunde hier und würde am liebsten zurückfliegen.. ich bin schon drei tage nicht rausgegangen, weil hier jeder auf mir rumhackt und herum meckert wieso ich dies und das nicht tue. mein verlobter, von dem ich schwanger bin ist in österreich geblieben, den kümmert es überhaupt nicht, dass es mir hier nicht gut geht. außerdem schmeckt mir das essen hier gar nicht mehr, was es normalerweise immer getan hat, aber dieses jahr ist alles viel zu viel für mich. ich hab so einen frosch im hals und heule einfach so vor mich hin... :-( was soll ich tun?! ich weiss gerade nicht wo links und rechts ist, so komisch es sich auch anhören mag, aaaaber ich bin einfach planlos und unglücklich

Hey leute, Kann man so viel weinen und so heftig, (in meinem Fall wegen Liebeskummer) dass man einfach irgenwann nicht mehr kann? Baut der Körper eine Art selbstschutzreflex auf? Gestern Abend hab ich so sehr geweint, wie eigentlich noch nie und heute, selbst wenn ich wollte ich könnte es nicht. ist wie eine Art Blockade, ich fühl mich einfach nur kaputt. Danke im voraus für eure Antworten :) LG FragMichNich15

Hey :) Ich merke, dass ich vor anderen nicht lachen und weinen kann. Lachen kann ich eher, aber ich merke ich kann nie vom Herzen wirklich lachen, obwohl ich Sachen lustig finde. Wieso ist das so? Und weinen kann ich Vorallem vor der Familie nicht, weil ich weiß dass es komisch wäre, da ich immer die Starke spiele. Generell fällt es mir sehr schwer Gefühle zuzulassen. Ich renne immer vor meinen Gefühlen weg, seien es Wut oder Trauer etc... Und das ist vorallem bei Familie so. Ansonsten ist das Lachen immer so künstlich. Ich will dass sich das ändert. Ich möchte vom Herzen und echt lachen und wenn es sein muss auch meine negativen Gefühle zeigen und auch vor anderen weinen können! Hat jemand Ratschläge? Danke im voraus :)

Hey,
vorab ich bin w/15.
Ich muss erstmal was loswerden und vielleicht ein paar Tipps bekommen, was man dagegen tun kann. :/

Also es ist so, ich wirke nach außen immer fröhlich und so weiter aber eigtl geht es mir die meiste Zeit ziemlich schlecht. Muss mich manchmal in der Schule/Bus zusammenreißen um nicht aufeinmal anzufangen zu weinen. Ich weiß nicht mal was genau mich so traurig macht, runterzieht. Ich denke ein großer Teil macht meine südländische Abstammung aus. Ich hab halt dunklere Haare und das verstehen einfach manche deutschen Jungen nicht. Die denken kein Mädchen hat irgendwo Haare und geben öfters Kommentare dazu ab. Die Jungen interessieren mich auch gar nicht und mich interessiert es eigtl auch nicht was sie denken, aber solche Sachen bekomme ich halt nie wieder aus meinem Kopf. Ich denke 24/7 an Sachen die schlecht gelaufen sind, dass ich eh nichts kann, dass ich nichts wert bin und ich keinem wichtig bin. Mit meinen Eltern habe ich oft Stress und eine Verbindung zu meiner Mutter ist irgendwie nicht richtig da. (Was mir auch irgendwie leid tut aber was kann ich machen :()
Jeden Tag wenn ich nach Hause komme weine ich. Meistens abends im Bett oder einfach hinter meiner Tür wenn es keiner merkt. Ich weiß nicht was ich machen soll, ich hätte nie gedacht, dass ich so am Ende sein kann. (Selbstmordgedanken hab ich nicht wirklich, nur gaanz leicht angehaucht wenn man das so sagen kann) Ich hab ein paar Freunde und bin auch eigentlich ganz beliebt in der Stufe aber ich bin die, die den anderen zuhört. Wenn ich über meine Gefühle rede, mache ich das meistens etwas scherzhaft, weil ich niemanden damit belasten will. Und meistens sage ich dann, dass es egal ist und alles okay ist.

Habt ihr irgendwelche Tipps damit ich mich besser fühle ? Ich will das alles nicht mehr, ich breche langsam zusammen. :((

Also...Meine mutter will mit mir zum psychologen wegen einer sache wo ich jetzt nicht drüber reden will. Jedenfalls belastet mich diese sache echt heftig und immer wenn ich davon erzähle fang ich an zu weinen weil es mich so sehr belastet.. Ich finde es komisch & mir ist es peinlich vor menschen zu weinen..besonders unter 4 Augen mit einer person die ich nich gut kenne...

Kann ich dass unterdrücken oder irgendwas dagegen machen weil ich trau mich da sonst echt nich hin..

Ich fange schnell an zu weinen, was bei ernsten Gesprächen hinderlich ist.

Bei jeder, wirklich kleinen, streitigkeit muss ich weinen. Auch wenn sich mir nahe stehende Personen streiten oder andere Leute weinen. In mir fremden unerwarteten Situationen.

ich (männlich 22) habe ein problem. meine freundin weint oftmals nach dem sex. es ist einvernehmlich, ich schwöre!! sie kommt sogar häufig selbst zu mir und verlangt nach sex. immer, wenn ich mit ihr darüber reden möchte, wird sie aggressiv und stößt mich ab. weil sie so krass reagiert und ich nach der arbeit oftmals stress habe tu ich ihr den gefallen und lasse sie in ruhe. ich verstehe aber absolut nicht, weswegen sie nach dem sex, manchmal sogar schon währenddessen, anfängt zu weinen, obwohl sie es selbst möchte was ist los mit ihr??

Guten Tag liebe Community, seit einiger Zeit bin ich nun verbeamtet und vor Kurzem war es dann soweit: die erste Klassenfahrt. Dementsprechend gefreut habe ich mich darauf, war aber auch etwas nervös, Klassenfahrt ist anders als Klassenzimmer. Ich kenne die Klasse allerdings sehr gut (dachte ich), es sind wirklich ganz liebe Jugendliche einer neunten Klasse und es ging auch nur drei Tage, von Mittwoch bis Freitag, nach Benedikt Beuern zu den sogenannten "Orientierungstagen". Dazu gehörten auch einige pädagogische Übungen bei denen sich jeder eingehend mit seinem Leben und sich selbst beschäftigen musste. Bei einer Übung, die Schüler/innen sollten einen Zeitstrahl ihres Lebens zeichnen und die verschiedenen Bereiche mit positiven oder negativen Farben markieren, konnte man schon zu Beginn feststellen, dass bei einigen Jugendlichen die Stimmung merklich kippte. Klar, für einige mag das eine Konfrontation mit unangenehmen Erlebnissen gewesen sein. Eine Schülerin fiel mir jedoch besonders auf. Sie ist normalerweise diejenige in der Klasse, die Verantwortung auf sich nimmt, immer positiv in die Stunde kommt, sie ist sehr beliebt und auch Klassensprecherin, weshalb ich sehr überrascht war. Nennen wir sie mal L. L. saß an einem Tisch und malte eben den Zeitstrahl, während ihr Blick sehr abwesend wirkte. Die anderen lachten noch teilweise oder unterhielten sich, aber sie sagte kein Wort. Einer der Referenten sprach sie kurz an, aber sie machte dicht und beteuerte, dass alles okay sei. Danach verkündete der Referent gerade, dass die Schüler eine halbe Stunde Freizeit hätten, als sie plötzlich einfach aufstand und mehr oder weniger überstürzt den Raum verließ. Ich ging ihr nach und fand sie alleine auf einer Bank sitzend, völlig aufgelöst und bitterlich weinend. Ich bot ihr das Gespräch an, aber sie wollte mir nicht wirklich viel erzählen, da ich ja auch ihre Lehrerin bin, weshalb ich sie nachher zu dem Referenten geschickt habe, mit dem sie wohl einige Stunden geredet hat. Nun gut, alles hat sich wieder beruhigt, aber mir ist trotzdem nicht sehr wohl dabei sie jetzt, da wir wieder zu Hause sind, komplett alleine zu lassen. Irgendetwas muss sie ja zum Weinen gebracht haben. Andererseits möchte ich auch nicht zu aufdringlich wirken, immerhin ist sie ja noch meine Schülerin. Was kann ich tun, um sie ein wenig zu unterstützen?

In einem Monat habe ich die erste Abiturklausur (23.03), ich habe Angst vor schlechten Noten, vor Unterkursen, Angst, dass ich nicht zum Abi zugelassen werde, Angst vor dummen Kommentaren dann. Ich komme nicht mehr zur Ruhe, habe gestern fast angefangen zu heulen, weil ich etwas vorlesen sollte in der Schule und ein unpassendes Kommentar meiner Lehrerin kam. Ich weiß nicht was ich nach dem Abi machen soll, werde, wenn ich das Abi schaffe, einen scheiss Schnitt haben und kann damit dann auch nichts anfangen. Ich habe niemanden der mich unterstützt und der mir hilft. Ich habe keine Zeit zum lernen, weil noch so viele Klausuren kommen. Obwohl ich es mir angeguckt habe, habe ich das Gefühl dass ich nichts kann. Ich habe Probleme mit meinem Körper (öfter Bauchweh und andere Beschwerden im Magen-Darm Bereich). Ich habe niemanden zum reden. Ich bin wenn ich daheim bin, extrem abgelenkt, kann mich nicht mehr konzentrieren, komme deswegen zu nichts mehr. Habe deswegen wiederum eine schlechtes Gewissen, weil ich in der Zeit nichts für die Schule mache. Ich habe starke Selbstzweifel, wenn ich nur an das Abitur denke, könnte ich kotzen vor Angst. Ich kann abends nicht schlafen und morgens nicht aufwachen. Ich bin am Ende. Wie kann ich das bis zum Abi durchhalten? Ich kann nicht mehr..

Moin. Ich muss inzwischen (fast) immer weinen, wenn ich einen anderen Menschen weinen sehe. Dabei ist es egal ob es Tränen der Freude oder der Trauer oder der Wut oder sonst was sind.

Das ganze ist in den letzten 3-4 Jahren deutlich schlimmer geworden, früher hat mich sowas in den meisten Fällen kalt gelassen. Allerdings behindert mich dieser Umstand tatsächlich manchmal sogar bei meiner Arbeit. Ich bin inzwischen Abteilungsleiter und muss auch mal unangenehme Gespräche mit meinen Leuten führen. 2x ist es vorgekommen dass der Mitarbeiter weinen musste und ich tatsächlich auch gegen meine Tränen kämpfen musste.

Auch bin ich viel anfälliger für emotionale Filme und Musik geworden. Manchmal fließen quasi unkontrolliert Tränen wenn eine Szene in einem Film sehr emotional ist.

Ich weiß nicht was ich mit dieser Frage hier bezwecken möchte. Vielleicht einfach nur mal hören was andere dazu sagen. Liegt es am älter werden? Ist einfach was in meinem Kopf kaputt oder haben meine Augen leckgeschlagen? Abschalten werde ich es wohl nicht können, aber vielleicht hat ja jemand ein ähnliches "Problem"...

Dank je Wel

Hallo ich bin seit kurzem 15 und heule sehr viel meistens ohne Grund und manchmal mit. Ich habe vor ein paar Tagen mitten in meiner mündlichen Englisch Prüfung vor meiner Lehrerin angefangen zu heulen. Das war mir sehr unangenehm! Oft aber auch abends im Bett. Meistens denk ich kurz davor über irgendetwas nach und dann kommts in mir hoch. Und ich kann es nicht zurück halten und aufhören ist für eine kurze Zeit schwierig. Warum? Kann das vielleicht irgendwas mit den Hormonen oder so zu tun haben? LG Braunie

Hey🤘
Ich m/18 bin, wie oben schon erwähnt, sehr nahe am Wasser gebaut, soll heißen:
-Den Tränen nahe,
-zittrige Stimme,
-kleinere nervöse Zuckungen.
Bei fast jeder Kleinigkeit wie z.B. wenn ich in der Schule etwas nicht verstehe und beim Lehrer nachfragen muss, wenn ich mich rechtfertigen muss, etc. Das passiert mir mittlerweile schon bis zu 5 mal am Tag und ist leider extrem nervig.

Vielleicht hat ja jemand Erfahrungen damit gemacht und kann mir weiterhelfen🤘

Ich habe schon Gegoogelt aber keine Antwort...Warum träne ich da nicht ich schneide ganz normal wie jeder andere auch...

Warum bekommt man (zumindest ich) beim Weinen Kopfschmerzen und was kann man dagegen tun?

Hallo Community, folgendes Problem.

Mein kleiner Bruder ist jetzt 1 Monat alt und unsere Sorge ist, dass er häufig, sehr häufig sogar weint. Wenn er aber an die Decke schaut bzw. nach oben, dann weint er sehr laut und schreit sogar schon ziemlich krass. Er hat aber genug Milchnahrung zu sich genommen, möchte auch nicht mehr, seine Windel ist auch gewechselt, Tee bekommt er auch ab und an mal und sonst ist alles ganz normal bei ihm. Er wird oft auf den Arm genommen, da er so weint und dann schläft er im Arm ein, aber sobald man ihn ins Bett legt schläft er nur 2-3 Minuten und weint dann wieder. Der Arzt hat alles kontrolliert und meinte auch, dass ihm nichts fehle. Meine Sorge ist aber, wieso er so stark weint wenn er an die Decke schaut. Könnt ihr mir da weiter helfen, was man dagegen tun kann? Wir haben schon Räucherstäbchen an gemach, dadurch ist er etwas ruhiger geworden, aber ich glaube nicht das dass immer so anhalten wird. Bedanke mich schonmal für eure Hilfe.

MfG Khalifax

Hallo
Ich hätte da mal ne frage und zwar ich habe da nen Problem mit meinem Trainer und zwar ich war halt jetzt kranke bis gestern war heute dann aber im Training und dann war mir halt richtig schwindelig und dann habe ich ihn halt gefragt ob ich mich kurz raus setzten kann und dann meinte er nur so eh währst du lieber in den Ferien joggen gegangen (er wusste nicht das ich bis gestern krank war) er dann nur so du Bist auch immer krank dann ich nur so ja tut mir leid wenn ich krank bin. Dann habe ich ihn ignoriert im Training und danach sollte ich halt bei den Frauen noch mit trainieren und dann habe ich ihn dann halt gefragt ob ich heim kann weil mir es wirklich nicht gut geht dann hat er voll Pissig und in nen blöden Ton ja gesagt und dann bin ich einfach gegangen.

Jetzt möchte ich gerne mit Handball aufhören (aber eigentlich auch noch)da es voll oft schon so ähnlich war. Ich möchte am Donnerstag gerne mit ihm reden aber ich werde dann eh anfangen zu heulen... ich heule jetzt schon wieder. Wie könnte ich meinen Trainer das am besten sagen sodass ich kaum heule und er mich auch versteht. Und was könnte ich noch so machen?

Danke schonmal für jede Antwort Lg Handballgirl

Ps Sry für die Rechtschreibfehler und den langen Text

Nicht wundern haha ich hab eine Wette mit meinem Freund (16) das er bei einem film zu weinen beginnt

So jetzt gilt es für mich den traurigsten Film zu finden den es gibt ...

• Bei welchen Filmen musstet ihr weinen ?
• Was sind die traurigsten Filme die ihr kennt ?

(am besten wären traurige Liebesfilme aber wenn es andere filme gibt die trauriger sind bitte schreibt die auch)

LG :)

Ich habe folgendes Problem: Ich bin momentan mit meinen Eltern im Urlaub. Allerdings fahren wir in wenigen Tagen wieder zurück nach Hause. Und ich hab hier so viele neue Freunde gefunden und so viele nette Leute kennen gelernt, dass ich mich eigentlich gar nicht von ihnen trennen möchte. Denn ich weiß, dass ihr all diese Personen frühestens in einem Jahr oder in einigen Fällen sogar gar nicht mehr wieder sehe. Nun zu meiner Frage: Habt ihr irgendwelche Tipps, damit ich beim Abschied nicht anfangen muss zu weinen?

Vielen Dank schon mal im Voraus:)

Hallo. Ich bin weiblich, 19 und habe eine 5 Jahre ältere Schwester. Wir beide haben nur noch uns. Unser Vater starb 2007 und wir haben keinen Kontakt zu unserer Mutter. Sonst haben wir keine Familie mir. Ich weine wirklich selten aber wenn meine Schwester weint weil sehr traurig ist dann tut mir das so weh das ich fast immer mit weinen muss. Ist das normal?

Was kann ich nur dagegen tun? Ich bin sehr empfindlich bei sowas. Und wenn ihr jetzt kommt mit "das ist in dem Alter völlig normal" dann stimmt das schon, aber bei mir ist es auf einer übertriebenen Weise. Ich musste schon immer sehr schnell weinen , und mit 12 hatte ich ein sehr schlimmes Erlebnis, wo ich über 3 Stunden geweint hab und seit diesem Tag ist das mit dem Heulen noch viel schlimmer als davor.
Mich stört das , weil wenn ich z B mit meinen Eltern diskutiere , z.B wenn ich raus will und die mich nicht lassen, schon da muss ich heulen. Weil ich hab sehr strenge Eltern , die mir nicht mal normale Sachen erlauben, z.B mit Freunden treffen. Und damit sich was ändert , weiß ich , muss man mit ihnen reden . Aber das will ich gar nicht erst anfangen, weil ich weiß dass ich dann wieder wie ne verrückte losheulen werde. Was kann ich tun , dass ich mit jemandem normal streiten kann und diskutieren kann und das im Allgemeinen, ohne sofort zu heulen . Ich kenn keinen auch nicht in meinem Alter , der so empfindlich ist , der noch nicht mal streiten kann , ohne wie ein Baby da zu stehen. Bei mir ist es die Wut und die Trauer , die so eine Heul-Attacke auslösen , und das nicht nur bei meinen Eltern. Und ich will ja meinen Eltern meine Meinung sagen , damit sich endlich was ändert , aber ich weiß schon jetzt dass ich es ohne Tränen und zitternder Stimme nicht schaffe. Einmal beim Streit mit meinen Eltern konnte ich nicht mal den Satz "ihr lässt mich nie Spaß haben " aussprechen, wegen dem Heulen. Also wie schaffe ich das, solche Sachen zu sagen , ohne zu weinen als ob ein Familienmitglied gestorben wäre? Und wenn ihr jetzt sagt " einmal solltest du vor deinen Eltern alles raus lassen " hab ich schon , und das wollte ich nicht mal , ich konnte es einfach nicht mehr aushalten, und das schlimme war , meine Verwandten waren auch dabei , und vor denen ist das nicht so toll , aber da konnte ich nicht mehr. Ich wollte mit dem Heulen aufhören , aber das ging einfach nicht , nicht mal das Aufhören, so dass ich richtig laut , vor allen über 20 min geweint hab. Und ja ich finde das schon peinlich vor den Verwandten, denn die haben bestimmt darüber geredet , mit 8 wäre das ja normal , aber mit 14 vor jedem ???
Ich hab eigentlich im Streit allgemein richtig gute Konter-Sprüche , die ich aber nicht aussprechen kann , weil ich sonst wie verrückt losheulen würde. Also was kann ich dagegen machen , so viele Sätze sind von mir in solchen Stresssituationen unausgesprochen geblieben wegen dem Heulen. Und ich will jetzt ja auch mit meinen Eltern darüber reden , dass sie mir mehr erlauben sollen , aber wie soll ich das schaffen ohne Heulen? Will auch mal ernst mit ihnen reden ohne gleich zu heulen. Also was kann ich machen , damit ich nicht so empfindlich bin ? Habt ihr Tipps? Denn diese Heul-Attacken belasten mich sehr

Danke schon mal :)