Hallo, ich hab ein Problem und suche Rat hoffentlich kann mir jemand weiterhelfen.

Es geht darum das ich sehr hochsensibel bin was Vor- und Nachteile hat.

Ich bin gestern unabsichtlich auf eine Maus draufgestiegen. Ich bin nachhause gekommen und unten im Stiegenhaus als ich durch die Tür trat und mich umdrehte dann die Tür zuzusperren hab ich gemerkt das ich auf was draufgestiegen bin. Es war für mich der absolute Horror und ich hab den restlichen Tag nur mehr geheult. Ich weiß das es ein Unfall war aber die Schuldgefühle fressen mich innerlich auf.

Vor ein paar Monaten hatte ich ebenso einen Unfall mit dem Auto wo mir eine Katze vors Auto lief (natürlich kam die Polizei und selbst die versuchten mich zu trösten und sagten auch es war ein Unfall) und das verfolgt mich bis heute.

Mein Partner sagte wegen der Maus “ich solle mir da keine Gedanken machen da Mäuse normalerweise schnell seien aber diese anscheinend schon was gehabt hat sonst hätte ich sie mit meinen Fuß nicht erwischen können“.

Aber das hilft nicht ich komme einfach damit nicht klar das ich für den Tod von unschuldigen Lebewesen verantwortlich bin. Ich achte und respektiere jedes Leben und versuche in allem das Gute zu sehen aber die Schuldgefühle plagen mich dennoch.

Hat jemand Tipps oder Methoden um Schuldgefühle zu mindern?

Hey,

ich bin 18, kurdischer abstammung und hatte in der Vergangenheit wenig Erfahrung mit Dating und Beziehungen. Ich bin in einem Alter in dem ich mir meiner ethnischen und kulturellen Wurzeln bewusst bin und stolz bin, jedoch nicht nationalistisch, sondern links bin.

Wenn es ums Dating geht, fühle ich mich jedoch so als ob es falsdch wäre eine Person zu daten, eine Beziehung mit einer Person einzugehen, die einer anderen Nationalität angehört. Und hatte Schuldgefühle in einer Situation, in der ich ein Mädchen mochte, was einer anderen Nationalität angehörte

Wieso ist das so? Und wieso rühle ich mich schuldig bei sowas?

LG

Eine Schule wo ich früher war hatte eine Schulbibliothek und ich habe dort regelmäßig Bücher geklaut. Die Diebstähle sind schon 3 Jahre her. Die gestohlenen Bücher habe ich noch immer. Meine Frage dazu ist: Ist es normal dass ich nach den vielen Diebstähle kein Schuldgefühl habe? Und was werden die Lehrer und Bibliothekaren jetzt machen wenn soviele Bücher gestohlen wurden?

Ich leide darunter, einen Fluch ausgesprochen zu haben, der sich an der Person des Verfluchten in schrecklicher Weise erfüllt hat, und habe Schuldgefühle.

Magst du über deinen Fall sprechen?

Bitte keine NEIN-Antwort!

ich (m20) bin seit 4 Wochen in einer Beziehung und weiß nicht, ob ich meine Freundin wirklich liebe. Als wir zusammen gekommen sind, hat sie mich gefragt, ob ich sie liebe und ich hatte bis dato eigentlich nie wirklich darüber nachgedacht. Habe kurz in mich hineingehorcht und bin auf ein „ja, ich glaube schon“ gestoßen, so habe ich es ihr auch gesagt. Naja ich war mir aber eben nicht 100% sicher, eigentlich war ich mir noch nie 100%, ob ich jemanden WIRKLICH liebe. Und seitdem fühle ich mich einfach sehr schlecht, weil sie es so aufgefasst hat, dass ich sie eben liebe. Ich kann und konnte das aber noch nie mit 100% sicherheit sagen. In unserer Beziehung machen wir mega coole abwechslungsreiche sachen und ich habe immer wieder totale Glücksmomente. Wenn sie lacht freue ich mich auch total, aber ich komme dann immer wieder in diesen gedankenkreislauf, wo ich meine liebe hinterfrage und sie eben nicht verletzen möchte… das macht mich zeitweise echt total fertig und ich suche im Internet oder in Gesprächen mit ihr oder freunden nach Antworten.

jetzt schon mal vielen lieben Dank wenn jemand sich diesen Text durchliest und drauf antwortet<3

Will mich gesünder ernähren und hatte bis gestern noch so ne Packung mit Keksen. Hab mir vorgenommen, dass ich die die nächsten Tage fertig esse und wenn die Packung leer ist, kaufe ich die mir demnächst nicht nach.

Mein Vater weiß das aber nicht und hat mir heute mit vollem Stolz die Packung gekauft, weil er letztens meinte die seien ja “gesünder”, weil die mit Hafer sind. Soll ich ihm sagen, dass ich die nicht wollte? Soll ich die Kekse jemanden aus meiner Familie geben (zb meinem Vater) oder ist das unhöflich? Bin süchtig nach dem Zeug geworden, aber wollte jetzt wirklich aufhören damit.

Hey ich w18 bin seit ner weile mit mein besten Freund 18 verlobt. Wir sind über 10jahre beste freunde gewesen waren winmal zusammen, hatten uns im Guten getrennt weils richtig ernst wurde und haben gesagt wenn wie nochmal zusammenkommen mit ring und haben ernst gemacht haha. In der zwischenzeit hatten wir ne lose F+.
Ich liebe ihn und er mich. Für ihn hab ich mehr Gefühle wie für alle andern jungs vor ihm(hatte 10 Beziehungen, 30ons).

Ich hab allerdings ne Ausbildungsstelle und Vertrag unterschrieben in der firma von dem vater von mein ex. Mein ex ist da junior chef. Mit ihm hab ich mich nicht im Guten getrennt. War aber mit ihm 3 mal und ingesamt fast 2 jahre zusammen.

Ich will kein Kontakt mehr mit ihm, weil ich halt weiß wenn ich hiel mit ihm zu tun habe müsste er nur mit den fingern schnippen und ich würde alles machen. Deshalb überlege ich die Ausbildung nd anzufangen und abi zu machen wenn Realschule fertig ist.

Ich weiß halt dass wenn ich mit ihm viel zu tun hab oder ich was trink, wir wieder im bett landen. So wars schon immer und so wirds wieder sein..

deshalb will ich mit ihm kein Kontakt mehr..

Aber warum bin ich so und hab diese Gedanken. Bzw warum würde ich sofort schwach werden bei ihm und mig ihm wahrscheinlich im bett landen. Er ist halt total hot und ichw ar immer seine „Prinzessin“… würde wahrscheinlich schon reichen wenn er einmal prinzessin zu mir sagt..

warum hab ich solche Gefühle?

mChe mir voll vorwürfe…Liebe auch meinen freund und will treubleiben..

Vielleicht hat hier jemand Erfahrungen damit... ich muss finanziell mein kind mit 7 Monaten voraussichtlich in die Kita geben. Überlege auch, ob es nicht besser ist, wenn ich es zu einer tagesmutter bringe.

Habe jetzt schon ein schlechtes Gewissen. Weiß nicht ob ich meinem Kind damit schade. Hätte es auch gerne anders aber der Staat stellt sich in die Quere, da ich vor der Elternzeit genug verdient hatte..

Naja vielleicht hat jemand diese Situation schon und kann darüber berichten.

Danke für eure Tipps :)

Ist das schlimm oder übertreibe ich?

Also mein ex, meine erste Beziehung. Er hat mich generell nicht so glücklich gemacht. Aber es gibt eine Sache die mir bis jetzt zu denken gibt. Fällt mir auch schwer drüber mit jemandem zu sprechen weil ich mich schlecht fühle dass ich mir das hab gefallen lassen.

Wir haben paar Sachen ausprobiert, eine die ich hasse also wirklich hasse ist analsex. Er meinte auch er fand's nd so toll wollte es ab und zu aber trotzdem. Habe ihn Manchmal kurz gelassen aber es kam später vor dass er wirklich oft wollte. Naja überreden konnte er gut und bei mir endete es meistens in einem "weiß ich nicht" wenn er dann gefragt hat ob ich möchte. Er hat es dann einfach gemacht und ich habe erstmal nichts gemacht. Ich habe aber relativ schnell schon Angst bekommen und fand es unangenehm und teilweise schmerzhaft und habe ihm gesagt er solle aufhören. Oft kam ein genervtes "jetzt warte doch Mal" zurück. Ich habe mehrmals seinen Namen gesagt und immer wieder gesagt dass er aufhören soll immer wieder "bitte hör auf". Irgendwann habe ich dann oft versucht ihn irgendwie wegzudrücken, war aber doggy und ging nicht so gut weil ich nicht so viel Bewegungsfreiheit hatte und er dann immer meine Hand festgehalten und ans Bett gedrückt oder sie weggeschoben hat. Meistens hat er erst aufgehört wenn er fertig war

Manchmal meinte er auch wir würden danach noch was für mich machen aber ich hab ihm gesagt dass er bitte einfach aufhören soll und mir das egal ist.

Ganz am Anfang gab's noch ne Situation da lag er auf mir, hat irgendwas gemacht aber irgendwann tat's weh, habe mich nd getraut was zu sagen und versucht ihn wegzudrücken aber er hat meine Hand dann ganz feste ans Bett gedrückt und erstmal nicht losgelassen. Ich habe mir irgendwie eingeredet er hätte es einfach nicht gemerkt aber dann hätte er meine Hand nicht so weggedrückt oder?

Meine Freundin meinte ich sollte auf jeden Fall mit ihm darüber sprechen. Habe ich mehrmals teilweise auch geweint dabei usw. Er hat mich dann immer um Verzeihung gebeten glaube dreimal hatten wir das und immer "kannst du mir bitte verzeihen" und "wir machen das nie wieder versprochen". oh Wunder er hat's immer wieder gemacht.

Dachte teilweise es ist nicht so schlimm immerhin meinte meine Freundin ich soll "nur" mit ihm mal darüber sprechen. Sind jetzt seid 2 Monaten getrennt aber das kommt zwischendurch noch hoch und ich Frage mich ob das schlimm war?

Ach so er ist öfters auch "ausversehen" ins falsche Loch. Geht das oder eher unwahrscheinlich dass es ausversehen war?

Ich bin seit 4 Monaten in einer Beziehung und auch verlobt und mein Freund und ich hatten wirklich unsere Höhen und Tiefen - Gewalt hat in unserer Beziehung auch schon stattgefunden, am Anfang hing ich auch noch total an meinem Ex Freund, weil sich alles sehr überschnitten hat, mittlerweile ist mir klar, beide Beziehungen sind nicht das beste und nicht gerade gesund, sind auch beides ehemalige Crack Junkies (mein ex konsumiert immer noch).

mein neuer Freund hat aufgehört vor 2 Monaten ca. - wenn er Alkohol trinkt, verändert er sich oft und fängt Schlägereien an leider, er ist für unsere Beziehung in eine Klinik gegangen und kommt jetzt bald raus, mal gucken wie es läuft. Er sagt er liebt mich sehr, aber ich glaube, es ist mehr emotionale Abhängigkeit

Nun zu meinem Problem:

auf meiner neuen Arbeit habe ich mich leicht in einen Kollegen verguckt, er ist sehr nett und er entspricht eigentlich auch gar nicht meinem Typ, weswegen ich es auch so komisch finde

ich weiß nicht was ich machen soll,

was würdet ihr tun?

Wenn ich das Vertrauen einer Person ausnutze denn ich mag, und danach bereue und Schuld Gefühle habe das ich das Vertrauen ausgenutzt habe und dann der Person die Wahrheit sage und mich Entschuldige und es auch Ernst meine, Bin ich dann eher ein Guter oder Schlechter Mensch?

Ich mache das dann natürlich Rückgängig was ich getan habe.

Glaube bei Streit ist es so, warum? Was läuft da in der Wahrnehmung und Bewusstsein des Kindes ab?

Waru mdenken Veganer sie können mir Schuldgefühle einreden wegen Fleischkonsum? Das einzige was es bei mir Auslöst, ist noch weniger Empathie für Tiere.

Dann nennen sie mich Soziopathen, und ich nehme es als Kompliment.

Ich meine warum soll ich so viel Empathie spüren für Tiere? Wir sind doch Jäger und Sammler.

Wir sind der Mensch, wir sind das "schlimmste" Raubtier, und ich bin stolz auf diesen Titel.

Warum sollte ich mich Schuldig fühlen wenn ich Fleisch esse?

Jeder kennt es. Man haut hier im Minutentakt hilfreiche Antworten für andere User heraus. Plötzlich hält man inne. Der Atem stockt. Was ist passiert?

Richtig. Man hat eine Mail ins Postfach bekommen. Einen Rüffel. Eine Mahnung. Eine Warnung. Einen Hinweis, man habe gegen Richtlinien verstoßen.

Aber: Die Mahnung enthält lediglich einen Hinweis auf die gestellte Frage. Krampfhaft versucht man sich an die Frage zu erinnern. Vergeblich. Weder die Frage noch die gegebene Antwort lassen sich erinnern. Ein Link, der einem beim Auffinden der Frage behilflich sein könnte, ist nicht vorhanden.

Man möchte in sich gehen, den Fehler bereuen. Aber wie kann das funktionieren, wenn man sich keines Verstoßes bewusst ist? Man weiß nicht mehr, was gefragt war, man weiß nicht mehr, was man geantwortet hat. Man möchte sich bessern, was aber mangels konkreten Schuldbewusstseins nicht möglich ist.

Was ist in so einem Fall zu tun? Wie geht ihr vor, wenn Euch so etwas passiert? Nichtmal an das Team kann man sich wenden, weil man ja keinen Link zur betroffenen Frage hat. Man findet sie schlichtweg nicht mehr und die Antwort, an die man sich nicht mehr erinnern kann, ist eh weg.

Würde mich interessieren, wie andere User solche Fälle / Situationen behandeln und damit umgehen.

Hallo (:

ich bin 16 und mein Freund 18. er schreibt bald Abi und muss auch sehr viel lernen.

Wir lieben uns einfach sehr und verstehen uns auch super, weshalb wir oft bis 1 Uhr nachts telefonieren, auch wenn es am nächsten Tag Schule ist.

Jetzt ist es vorgekommen, dass er Schlafentzug hat und das sich sehr an seiner Gesundheit zeigt.
Er kann sich kaum mehr konzentrieren und auch seine Hormonausschüttung ist nicht mehr gesund.

Ich mache mir große Sorgen, und vor allem fühle ich mich schuldig.

Ich hätte ihn nicht so lange wachhalten sollen und es tut mir sehr leid.

Manchmal weiß ich nicht, wie man sich um andere Menschen richtig sorgt.

Ich bin egoistisch und habe mit meiner Liebe seine Gesundheit beeinträchtigt.

Ich habe ihm alles schon geschrieben, und wir verstehen uns weiterhin gut, aber es tut mir so leid, da er auch bald Abitur hat.

Was kann ich tun? Was kann ich für ihn tun, was etwas sehr Gutes bewirkt?

Danke!

LG Sonnenblume (:

Ich (M,13) bin in einer Wohngruppe unter der Woche, in der Zeit bin ich natürlich in der Schule (Gymnasium) und kann mich nie dazu bewegen zu lernen und meine Noten sinken, wenn ich mich dazu zwinge zu lernen, weiß ich nicht wie und es bringt meist nichts. Meine Mutter ist joblos und ich bin jedes WE bei ihr.Wir haben nicht viel Geld und sind deswegen fast immer zu Hause. Ich bleibe oftmals bis 4 Uhr wach und sie sagt auch nichts dagegen, dann steh ich um 14 Uhr ca auf und fühle mich schon schuldig, meistens bin ich nur am Zocken und Videos schauen. Der Punkt ist: ich fühle mich immer schuldig aber weiß nicht was ich tun soll..

Hallo, kennt Ihr einen Podcast speziell für Verlasser? Ich habe mich vor 9 Monaten getrennt und komme nicht über diese Entscheidung hinweg und probiere deshalb alles aus was nur geht.

Vielen Dank für Eure Unterstützung.

Hallo Leute, ich weiß nicht ob das für irgendwen relateable ist

Ich bin männlich, über 18 und hatte noch nie eine Beziehung (hätte aber gerne eine). Ich habe aber irgendwie Angst mich einem Mädchen zu nähern (ich meine damit ihr mein Interesse zu zeigen).

1. Bin ich eh nicht so besonders selbstbewusst
2. Habe ich generell eher Schwierigkeiten über Emotionen zu reden

Und drittens und das ist der Punkt wos mir am meisten gerade geht (und der mit Abstand am grotesksten ist, aber es ist halt trotzdem so), habe ich irgendwie teilweise irgendwo in mir das Gefühl, dass ich aktiv was falsch mache wenn ich auf ein Mädchen zugehe. Das ich sie damit auf irgendeine Art stören oder belästigen würde. Man hört ja soviel über sexuelle Belästigung durch Männer und obwohl ich nichts als widerwärtiger empfinden könnte, fühle ich mich auf gewisse Weise trotzdem als Mann dardurch verunsichert. Ich weiß, dass das total absurd ist, aber da ist trotzdem so ne Art Stimme die sagt das ist falsch, du tust was falsches, du darfst das nicht

Ich habe erst letztens in einem Verein ein Mädchen kennengelernt und ich muss sagen ich bin total interessiert an ihr und würde ihr gerne näher kommen, aber irgendwie erzeugen diese 3 Punkte so nen bisschen ne Blockade in mir

Ich weiß nicht ob sich irgendwer nen Reim daraus machen kann

Jungs/Mädels ihr könnt gerne mal eure Gedanken dazu schreiben, vielleicht nen Tipp den ihr mir geben würdet

Oder euch darüber lustig machen wie dumm ich doch bin, keine Ahnung

LG

Also mein Problem ist ich wurde angeschrieben und gefragt ob ich mich treffen will ich habe nein gesagt und das wir ja nicht einmal befreundet sind und die Person meinte das man ohne treffen ja auch keine Freundschaft aufbauen kann

(Ich mag die Person nd)

hab ich es richtig gemacht?

Fühl mich iwi schlecht