Hallo! Ich habe folgendes Problem wobei ich dringend Hilfe bräuchte: Ich kann seit Ende der Sommerferien nicht mehr in meinem Zimmer schlafen. Ich schlafe seit diesem Zeitpunkt bei meiner Mutter, und ja, es nervt mich mittlerweile schon gewaltig das ich dort schlafen ,muss'. Also ich muss ja nicht aber ich kann nirgends anders schlafen (sagt mir jedenfalls mein Kopf). Ich weiß dass das kompletter Schwachsinn ist aber ich kann es nicht ändern. Ich habe aufgehört in meinem Zimmer zu schlafen weil ich mir auf Wikipedia einen Horrorfilm durchgelesen habe. Damals hatte ich noch richtige Panikattacken in der Nacht also ich bin bei meiner Mutter und meiner ein-jährigen Schwester gelegen und habe laut geatmet und ja.... Diese Zeit ist jetzt Gott sei Dank vorbei und ich habe nur noch Angst nicht einschlafen zu können. Ich weiß ich bilde mir das alles nur ein und es ist richtig dumm. :( (Ich bin 13)

Bitte wenn jemand Tipps hat dann bitte sagt ihn mir. Und bitte verspottet mich nicht.

Eure Anna

Hallo, ich muss Neujahr ab 08:30 arbeiten. Was für eine Silvesterparty für mich als Azubi ziemlich doof ist. Meine Theorie ist nun folgende:

Angenommen ich schlafe am 31. Januar so richtig aus - bis ca. 18:00! Stehe dann auf und gehe auf 'ne Silvester Party. Denkt ihr es wäre mir möglich, wenn ich nicht all zu viel trinke, dass ich im selben Zug dann ohne Schlaf auf Arbeit gehen kann? Ist mein Körper genug ausgeruht wenn ich ao lange ausgeschlafen habe? Ich arbeite im Büro am PC, also keine körperlich anstrengende Arbeit.

Ich schlafe nackt seit ich 14 bin, jetzt meinte ein freund das sei pervers. Und noch ein extra Problem ich fahr Februar auf Klassenfahrt und hab keinen Schlafanzug, nackt geht da wahrscheinlich nicht aber reicht boxershorts

Ey Leute, ich verstehe das nicht will schlafen geht einfach nicht. Ich will wieder normal schlafen gehen, bin heute auch extra früh aufgestanden aber bin immer noch Wach, was kann ich tun um meinem Schlafrhythmus wieder gerade zu biegen?

MfG

Hallo, ich bin 17 Jahre alt und nur 1m68 gross, irgendwie bin ich seid 2-3 Jahren nicht mehr gewachsen… gibt es eine Möglichkeit wieder zu wachsen? ich hab ein mal gehört dass man vor 23h ins Bett gehen soll, weil man nur zwischen 23h und Mitternacht wächst, stimmt das? danke für jede Hilfe!:)

Letztens habe ich ein 17 jähriges Mädchen kennengelernt. Sie kam auf mich zu und findet mich heiß und ja, das hat sie wortwörtlich so gesagt. Das Treffen war lustig und hat Spaß gemacht, als ich dann mit Freunden darüber geredet habe, stellte sich etwas noch witzigeres raus. Sie ist die "Schlam*e" meiner ehemaligen Schule, was ich nicht wusste, da ich nicht mehr dort wohne und nun studiere. Sie hat anscheinend schon mit dreien meiner Freunde einen One Night Stand gehabt und ist auch sonst sehr offen.

Zu mir: Ich habe vor zwei Monaten mit meiner Freundin Schluss gemacht, es ging zwei Jahre und ich bin deshalb leider sehr negativ gestimmt, auch wenn ich ständig versuche mich abzulenken. Ich stecke momentan in einer Situation, in der ich nur zu gern auf das Angebot des Mädchens zurückgreifen würde, denn es ist ziemlich klar, worauf das hinauslaufen wird, wenn sie sagt, sie hätte sturmfrei und ist betrunken.

Jedoch habe ich etwas Angst um meinen Ruf. Alle Freunde warnen mich vor ihr, sie scheint auch nicht die Cleverste zu sein, aber um es mal ehrlich zu sagen, ist sie sehr attraktiv und das wäre mein Hauptgrund.

Ich stehe zurzeit echt auf der Kippe und weiß es nicht. Zuhause sitzen und depressiv sein wegen der "gescheiterten" Beziehung oder endlich mal raus und nehmen, was man bekommen kann?

Hallo Leute,

ich sitze hier im Schlafanzug am PC und weiß nicht weiter.. vor 1 Woche und 2 Tagen wurden mir 4 Weisheitszähne herausoperiert und zusätzlich noch eine Wurzelspitzenresektion durchgeführt. Die Schmerzen waren dementsprechend groß und ich habe aufgrund meines schusseligen Arztes erst 3 Tage nach dem Eingriff Antibiotika nehmen können, was die Wunderverheilung natürlich verzögert hat. Gestern war ich aber zum Fäden ziehen und dem Chirurgen zufolge soll alles gut verheilt sein.

Nun zu meinem folgenden Problem: Ich verbringe trotzdem weiterhin schmerzvolle Nächte. Einerseits ist das flach liegen ein Problem, da es noch immer pochert und zieht, wenn das Blut in den Kopf gepumpt wird. Und auf der Seite liegen kann ich auch noch nicht mit meinem Kopf, da dann die Beschwerden noch schmerzvoller werden. Vorhin hatte ich sogar das Gefühl, dass es etwas nachgeblutet hat..

Zudem hat mir das Ibuprofen völlig den Magen zerhauen. Ich kriege nachts extreme Magenprobleme, wenn ich ein Schmerzmittel nüchtern nehme. Auch Dolomo, was ich jetzt nachts nehme, ist da nicht besser.

Ist das normal, dass ich weiterhin diese Schmerzen habe? Wie lange wird es ungefähr dauern, bis es aufhört? Ich kann durch die schlaflosen Nächte noch immer nicht arbeiten. Es wäre schön, wenn ihr weiter wüsstet. Cheers, Vivi

Hey..

Habe mal gelesen das man angeblich barfuß besser schlafen kann als mit socken.. ich hab bis jz immer mit socken gepennt und dann halt alle 2 tage wechsel ich die immer wäre ja sonst sehr unhygienisch :D

Was soll am barfuß sein denn da genau anders sein? Kann man da wirklich besser schlafen oder so?0.o

Wie schlaft ihr denn immer ? Mit oder ohne socken?

Lg fabi

Darf ein Mädchen das 13 ist bei ihrem Freund der 15 ist schlafen? Die Eltern sind einverstanden und kennen tun sie sich schon seit 3 Jahren. Es geht hier nicht um Sex, sindern eher nur um das übernachten mit Filme gucken... usw.. Beide sind sehr "reif" und wissen das Sex überhaupt nicht in Frage kommt.

Meine Freundin schnarcht mich immer an und ich will nicht meine lieblingapostion wechseln daher brauche ich einen Rat wie sie dazu bringen kann sich umzudrehen ohne sie dabei zu berühren . Ich bedanke mich schon einmal im vorraus :)

Hallo,

ich habe manchmal wenn ich Nachts oder Mittags einschlafe das Gefühl in mein Bett gezogen zu werden, ich hab das Gefühl ich bekomme keine Luft mehr und das mich irgendetwas durchs Bett nach unten zieht, in diesem Moment kann ich mich auch nicht bewegen, auch wenn ich es will. Manchmal schaffe ich es mich zu bewegen und bleibe wach, jetzt kommt aber das seltsame: Wenn ich es nicht schaffe mich zu bewegen und einschlafe, werde ich nur im Traum "wach", liege in meinem Bett und weiß genau das ich träume. irgendwann wache ich dann wieder in echt auf und bin total verwirrt weil es schwer ist zu unterscheiden ob ich nun wirklich wach bin oder träume.

Kennt jemand diesen Zustand? Dieses "ins Bett gezogen werden" löst bei mir schon manchmal echt Panik aus

hej leute, ich träume eher sehr sehr selten, also ich kann mich an keinenmeiner träume erinnern, ich habe auch nur selten alpträume, wenn ich sie habe dann sehr extrem. also wenn es beginnt und mir pasiert irgendwas kann ich mich nicht mehr bewegen und es fühlt sich so an als würden meine organe zusammengepresst und dann sticht mir auch der bauch, und dann endet der traum. warum ist das so?

Hey ihr ich will mir eventuell ein Bett aus Euro-Paletten bauen und hätte 2 Fragen: 1. Gibt es irgendwelche Möglichkeiten breiter als 1,20m zu kommen? 2. Wieviel kostet der ganze Spaß dann also Paletten, evtl Verkleidung und Matratze?

Also ich bin eig ein ganz normaler Junge (14) und auch ziemlich offen mache auch alles mit usw. Aber ich kann Nachts zB nur dann schlafen wenn meine Rollos unten und die Tür zu ist, weil ich mich sonst beobachtet fühle. Deswegen kann ich auch nicht ohne Decke schlafen (Was im Sommer ziemlich unpraktisch ist XD). Deswegen meine Frage.

Danke im voraus

Hei, meine katze legt sich jede nacht auf mein kopfkissen direkt ganz nah an mein kopf, ist ja schon süß aber es nervt vorallem weil sie,wenn ich sie wegschubse sich ein paar minuten später immer wieder auf mein kissen legt. kann man ihr das abgewöhnen ?:D

Hallo vielleicht kann mir jemand bei der Deutung meines letzten Traumes helfen, normalerweise kann ich relativ schnell selbst herausfinden was meine Träume (ich träume oft und intensiv) bedeuten. Aber der Traum von letzter Nacht kann ich nicht einschätzen.

Mein Traum lief folgendermaßen ab:

Ich war in einer heruntergekommenen Bar/Kneipe mit Hotelzimmern im oberen Teil des Gebäudes. Dort habe ich nach einem Mann gesucht, ich erinnere mich dass er sehr kriminell und heruntergekommen aussah mit Tattoos, wie ein heruntergekommener Gangster oder Seemann. Irgendwie erschienen frühere Bekannte/Freunde von mir: ein Schulkamerad, eine ehemalige Freundin und ein Freund meiner Freundin (der damals tatsächlich Drogen durch kiffen konsumiert hat).

Im Traum sind wird befreundet und sitzen in einem Hotelzimmer, jemand besorgt von dem Mann, den ich gesucht hatte Heroin und schlägt vor es zu nehmen um ein bisschen Spaß zu haben. Ich dachte mir erst „Ja, vielleicht mal probieren“ und dann erinnerte ich mich wie gefährlich Heroin ist und habe abgelehnt. Die anderen Drei haben es sich gespritzt, was sehr schmerzhaft aussah, Blut kam beim Initiieren raus aber sie fanden es lustig. Ich war dann froh abgelehnt zu haben und bin im Traum aus der Situation raus aus dem Hotel in die Stadt.

Ich habe ja schon viel komisches Zeug geträumt aber da würde es mich auf jeden Fall interessieren was es bedeutet, weil es ein intensiver Traum war und ich keinen Schimmer habe was er bedeuten könnte…

traumdeutung...was bedeutet es eingesperrt zu sein?

Hallo...ich träume immer wieder davon irgendwo eingesperrt zu sein...Zum Beispiel in einem Haus mit Mauern...Wenn es dunkel wird, versuchen Gestalten einzudringen und mich und die Bewohner zu töten....ich entkomme jedoch...auf der Flucht werde ich verfolgt und auch diese Personen versuchen mich einzufangen...Im Traum nehme ich auch verschiedene Perspektiven ein...Manchmal ist es wie ein springen zwischen den festgehaltenen Personen,bis ich irgendwann die Person bin, die sich auf der Flucht befindet... Es ist wirklich so gar nicht schön...Ich Schlaf auch nie 5-6 Stunden durch...ich werde immer wieder wach...Meine Mitbewohnerin sagte mir,während des schlafen rede ich mit ihr...wenn ich das gemacht habe und wach werde, weiß ich nicht mehr davon...und es sind auch keine bedeutene Dinge...nur sowas wie: Du bist ein Noob lol oder die Katze schläft bei Mama...Im Schlaf haue ich mit meinem Kopf aufs Kissen uns knirsche mit den Zähnen...nach dem aufwachen fühle ich mich immer Schlaf und ausgelaugt...und halt immer wieder diese Art von Träumen.... BITTE KEINE Kommentare wie: Geh zum Arzt,Psychologen etc...No shit Sherlock! Aber man bekommt nicht mal eben dort einen Termin....und ein normaler Hausarzt gibt nur Schlaftabletten...Das ist aber nicht die Lösung des Problems...und sachen wie www.deutung.com hilft mir auch nicht weiter...wenn jemand also eine Idee/Ahnung/Tipp hat -> BITTE antworten... Vielen Dank

Moin,

da ich in letzter Zeit viel zu tun habe/n werde und ich was erreichen will,möchte ich mich gerne zum frühen Aufstehen motivieren.Das speziell für´s Wochenende.Ich nahm mir immer vor so um 7:30 Uhr aufzustehen und dran zu arbeiten und es hat auch für ne Zeit lang geklappt,doch jetzt lass ich mich überhaupt nicht mehr motivieren und komme dementsprechend auch langsamer an meinem Projekt weiter.Habt ihr vielleicht Tipps?Den Wecker schalte ich immer aus und geh wieder pennen,die Rolladen habe ich offen (was aber im Winter nicht so viel bringt) und ausgeschlafen bin ich normalerweise auch immer (und gehe früh ins Bett).Habt ihr "knallharte" Tipps?Ich hab schon sowas wie "Alarm beim Handy anschalten und mit Lautsprecher verbinden" oder "nach dem Ausschalten des Weckers 20-40 Liegestützen machen" doch ich möchte ja 1.meine Mitbewohner stören und 2.bin ich eh zu Müde und springe wieder ins Bett.

Desto extremer desto besser ;D

Morgen, es ist nicht das erste mal das mir sowas passiert.

Nacht's gucke ich ein paar Videos auf mein MacBook im Bett. Dann passiert es ... ich wache am nächsten Tag auf und ich kann mich an gar nicht daran erinnern das ich schlafen gegangen bin bzw. ich Müde war und mich schlafen gelegt habe.

Es ist eigentlich nicht schlimm aber warum kann ich mich nicht an den Grund erinnern.

Ist es normal das man sich an Sachen die kurz vor dem Schlafen passieren, dass man die nicht genau in der Erinnerung hat ?

Fühlt sich seltsam an wenn man es irgendwie nicht weiß, Erklärung dieses Gefühls fällt mir schwer.

Hat das jemand auch ? Und ist das Normal ?

• ist mir schon die letzten Tage öfter passiert.

Hallo, ich hoffe mir kann Jemand helfen. Mein Freund ist den ganzen Tag fast nur am schlafen und ich weiß nicht warum. Es ist einfach nur noch nervig, ich möchte zu ihm schreibe ihm, dass ich losfahre und es kommt keine Antwort und wenn ich sehe, dass er schon länger nicht mehr online war fahre ich gar nicht erst zu ihm, weil ich weiß, er schläft. Dann versuch ich tausend Mal beim ihm anzurufen und er geht nicht ran, da er sein Handy nicht hört. Wir gehen abends meist gegen 23 Uhr ins Bett und morgens steht er um 6 Uhr auf, um auf die Arbeit zu gehen, welche nicht anstrengend ist, da er (vorallem diese Woche) viel Zeit hatte mit mir zu schreiben und Spiele zu spielen, da er 2 Wochen in einer anderen Firma war. --> Arbeit ist also nicht zu stressig. Meist kommt er total fertig von der Arbeit nach Hause. Er schreibt mir, dass er Feierabend hat, dann ist er meist 2 Stunden nicht mehr online und schreibt dann, dass er jetzt wieder wach sei. Manchmal kann ich nicht immer gleich zurück schreiben und antworte erst eine halbe Stunde später, er kommt aber dann wieder einige Stunden nicht mehr online. Ich höre dadurch an manchen Tagen nicht wirklich viel von ihm und manchmal seh ich ihn dann gar nicht, da er zu spät aufwacht. Ich weiß langsam nicht mehr was ich machen soll. Vielleicht könnte mir jemand helfen an was es liegt oder was man da machen kann. Ich habe auch schon versucht mit ihm darüber zu reden, aber ich glaube er merkt das nicht wirklich, dass es schlimm für mich ist und dass oft ist, dass er einfach von einer Sekunde auf die Andere weg ist.

Ich hoffe auf Hilfe. :( Liebe Grüße Maike