Wann geht ihr so unter der Woche schlafen? Schreibt auch gerne mal dazu wann ihr aufstehen müsst.

Bitte mit alter:)

Und zwar habe ich in der nacht vom 3. Auf den 4. Januar in einem eher ruhigen aber dicht bewohnten dorf nachts 4 mal zu verschiedenen uhrzeiten jeweils (einmal 00:30uhr, 2uhr dann 03:30 und 5 uhr) eine laute böller kette und diese böller die laut pfeifen gezündet um den leuten den schlaf zu rauben, aber jetzt mache ich mir ao langsam sorgen weil sich dass ein bisschen hier rumgesprochen hat. Falls das rauskommt dass ich das war ist das legal oder drohen strafen, aber eigentlich ear es ja nur paar tage nach silvester?

hallo ich bin 14 und träume seit ca 2 Jahren Sachen die auch wahr werden aber weiß nicht wann sie passieren kann mir wer sagen was das bedeutet

Mir ist total schlecht und ich weis nicht ob ich meine Eltern wecken soll. Ich möchte sie nicht wecken weil sie morgen früh raus müssen aber mir ist echt schlecht

Ich bin garnicht müde. Aber wenn ich jetzt einfach warte und dann in 2 Stunden oder so erst einschlafe, bin ich doch um 6 noch richtig müde. Habt ihr Tipps oder so?

Mein Hund ist nur am schlafen und wenn ich schlafen will, dann dreht er auf oder sein Rythmus ist seid Silvester im Arsch. Er ist schon den ganzen Tag am schlafen, noch nicht mal frühstücken will er. Normaler Weise war er spätestens 15:30 Uhr aktiv bis etwa 19 Uhr dann pennt der wieder bis 22 23 Uhr will am liebsten durch machen, wo ich ins Bett will. Da ist er hellwach will Fressen spielen und alles. Ich bin auch gerne nachtaktiv aber seine fress zeiten ist für den Arsch. Morgens ist er eine Schnapsleiche zu müde zum Essen und abends frisst er was aber eben nur einmal. Er soll morgens und abends essen und vor allem mit mir schlafen gehen und nachts nicht Party machen. Er ist nicht krank oder so, er kommt nur nicht aus dem Quark. Liegt das am Wetter gerade?

Also das gesamte Leben als Beispiel nur diese eine Wohnung mit folgenden Grundriss:

Beispiel Grundriss:

Könnte nicht alles mögliche auch in einen einzigen Gebäude verarbeitet werden? In einen einzigen Gebäude könnten auch endlos viele Situationen und Erlebnisse vorkommen, auch unrealistische.

• Arbeitsaufträge in Firmen, Schulaufgaben usw. könnten im Traum als Computerspiele auftauchen, also man sitzt in Bürobereich und spielt irgendein Computerspiel.
• Eltern. Verwandte, Arbeitskollegen, Freunde, Mitschüler, Chefs usw. könnten im Traum als Bescher, NPCs (Computerspiel), Bosse (Computerspiel), Gegner (Computerspiel), Charaktere (Computerspiel) usw. auftauchen.
• Wenn der Tag vorher nur Mist war z.B. sind einen auf der Arbeit Fehler passiert, man hat in Computerspiel sehr oft gegen demselben Endgegner verloren, Beim Fußballspiel eine heftige Niederlage kassiert usw., könnte das Badezimmer mit Fäkalien beschmiert sein (Albtraum).

usw.

Je nach dem, was man Tag vorher oder irgendwann in der Vergangenheit erlebt hat, das es mit bestimmten Dingen verarbeitet wird

Was meint Ihr?

Wie sind Eure Erfahrungen? Hattet Ihr Träume gehabt, wo als Beispiel dieselbe Wohnung öfter aufgetaucht ist, aber mit unterschiedlichen Situationen?

Hey, ich bin 16 und mein Kind zahnt, er ist 9 Monate alt, bald 10 Monate alt. Die letzte Nacht habe ich bisschen geschlafen.

Aber letzte Woche 3/4 mal gar nicht und den Rest der Zeit fast gar nicht.

LG Marie

(M/15) Bin ich der einzige oder warum höre ich nie meinen Wecker obwohl ich manchmal früher einschlafe als sonst. Ich habe schon mein Wecker auf extra laut und es hilft trotzdem nicht. Kann man da irgendetwas unternehmen?

hab so ziemlich mein schlafrhythmus verbockt und weiß nicht was ich machen soll. wäre komplett wach bleiben eine lösung?

Hallooo,

soll ich 4h schlafen oder durchmachen? Ich habe morgen Schule und habe letzte Nacht nur 6h geschlafen, jedoch versuche ich einzuschlafen seit ca 2h. Soll ich es weiter versuchen und bringen diese 4h überhaupt noch was oder fühle ich mich dann am Morgen noch müder ?

Hallo, bin in den Ferien immer bisschen länger aufgeblieben und kann jetzt nicht einschlafen. Normalerweise immer um 22:00 Uhr.

Was soll ich machen, um wenigstens ein bisschen zu schlafen?

Danke?

moin mein name is Dominik und ich habe sehr krasse schlaf Probleme ich weiß nicht wie ich das alles in Zukunft hinkriegen soll ich fühle mich als hätte ich adhs immer wenn ich mein Bein nicht bewege ist das so ein komisches Gefühl und es ist ein drang mein Bein an der Matratze zu bewegen die letzten zwei Wochen hatte ich frei und habe deswegen sehr viel gespielt und generell zeit mit social media verbracht twitch etc. War auch mal bis 2-4 uhr wach und jetzt bin ich seit 4 stunden am versuchen zu schlafen ich habe viele tutorials geguckt bzw tipps wie besser schlafen, an nichts denken etc..

ich versuche ja jetzt mein schlaf Rhythmus zu verbessern aber es klappt nicht

so lief es heute bei mir ab

videos geguckt

20:20 ins Bett gegangen

podcast angemacht

podcast ging zu Ende

normalerweise schlaf ich währendes podcast ein

dann 22:00 ich war ab da nur noch bis jetzt

0:20 wach und habe versucht an nichts zu denken es funktioniert nichts keine Atem Übungen garnichts.

ich weiß nicht wie es zukünftig laufen soll

mit schule arbeit etc…

Frage steht ja oben, habt ihr vielleicht auch eine Idee woran es liegen kann das ihr dann z.B. schlecht einschlaft oder nicht so gut?

Bin jetzt immer so um vier oder fünf in der früh ins Bett und ich bin mir sicher dass ich heute nicht schlafen kann. Wenn ich heute nicht schlafe dann bin ich aber morgen wieder müde und kann meinem Gewohnten Rhytmus wieder aufnehmen (unter der Woche wenn Schule ist geh ich halt immer so um elf)

Also bei uns kann man morgen früh noch gehen aber danach steckt man lange fest, ich tue mir den Stress nicht an und bleibe einfach mal 1 Tag zuhause und gut ist, ich bin echt gespannt ob morgen eine Eskalation geben wird die wir noch nie gesehen haben....

Ich sehe sehr oft im Augenwinkel menschliche Schatten und wenn ich genau in dort hin gucke wo ich den Schatten gesehen habe ist er verschwunden (ich bin 14 und weiß leider nicht ob ich mir das auch nur einbilde aber es macht mir Angst) ich kann dadurch abends nicht gut schlafen es wäre sehr nett wenn ihr mir irgendwie helfen kann.

Guten Morgen,

Mein Traum begann indem ich und ein Kumpel einen schweren Einkaufwagen, einen steilen Berg hochschieben mussten, wobei wir uns beide sehr gequält haben bis wir es beide geschafft haben. Ganz oben am Berg war dann eine Bahnhofstation, in die wir beide reingehen mussten und fuhren in der zu einem verlassenen Haus. Im Haus angekommen kam uns eine Art dämonische Gestalt entgegen die meinen Kumpel Angriff und aß. Plötzlich war es wie neu, als ob der Eintritt ins Haus neugestartet wurde und mein Kumpel lebte wieder. Also wussten wir das wir diese Gestalt töten mussten. Immerwieder wurde mein Kumpel aufgegessen und es startete sich von neu bis ich so sauer wurde, dass ich diese Gestalt, als sie den Mund aufmachte zum essen, packte, auf den Boden geworfen haben und mit dem Fuß sie zu Tode auf den Kopf getreten habe. Dann bin ich aufgestanden.

sehr komischer Traum aber könnte jemand da was interpretieren?

Hallo

Weil ich jetzt 2 Wochen Ferien hatte habe ich eigentlich jeden Tag die Nacht durchgemacht und besonders diese Woche bin ich jeden Tag erst um 10 Uhr schlafen gegangen und 19 Uhr aufgestanden

Ich bin jetzt schon wieder wach die ganze Zeit und habe morgen Schule soll ich den ganzen Tag wachbleiben damit ich um 20-21 uhr gut einschlafen kann?