Ich mache seit 3 Jahren 4 mal die Woche Sport und bin Fortgeschritten im Bodybuilding [geh e nicht auf Masse sondern auf Ausdauer :)] und mir fällt auf das ich früher immer direkt am Morgen nach dem Training Muskelkater hatte also meistens 10-14 Stunden danach aber Mittlerweile bekomm ich Muskelkater nach ca 20-24 Stunden erst und jetzt wollte ich mal Wissen woran das liegen kann das sich der Zeitraum so verschoben hat :)
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