Jedes mal wieder! Ihr kennt das sicher auch. Abends will man einfach nicht ins bett gehen und wenn man dann doch mal schläft will man das Bett nie wieder verlassen. Warum ist das so?

Das interessiert mich jetzt mal ob man von Küssen echt Müde werden kann..?? Kann da jemand antworten Würde es gerne wissen :)

Hey, ich werd immer um genau 16 Uhr müde, ich kann die Uhr dannach stellen, obwohl ich mir nie um die Zeit Schlaf gönne, woran könnte das liegen? 17 Uhr werde ich dann wieder fit. Das selbe ist 6Uhr morgens, wenn ich in der Nacht keinen Schlaf hatte und gegen um 7 werd ich dann wieder wach, wenn ich nicht schlafe. Kann mir das vllt. jemand erklären? lg Lenoba

Ich hab das Problem, das ich immer extrem lange schlafe. wenn ich unter 8-9 schlaf hatte (also fast immer) bin ich extrem müde über den ganzen Tag ( mit "zu wenig trinken" oder was anderem hat das nichts zu tun, ich bin halt dann nie richtig ausgeschlafen). Wie schaffen das die leute die 5 oder weniger Stunden schlafen? kann man sich darauf einstellen?

Ich hab zur Zeit das Problem, dass ich abends erst so gegen halb 12 einschlafe und meistens 20 vor 6 raus muss. was kann ich tun damit ich früher einschlafe? ich bin zwar müde wenn ich zb. am PC was mache aber wenn ich dann schlafen will bin ich hellwach

Ich gehe immer so gegen 23:00 Uhr schlaffen und stehe dann um 6:00 Uhr auf. Ich bin 17 Jahre alt. Kann es sein das ich zu wenig schlafe? Ich werde so langsam wären des Unterichts immer müder bis ich manchmal die Augen kaum noch offen halten kann! Am Wochenende bin ich auch manchmal müde. Aber da merke ich das meistens nicht so. Ich persönlich glaube das ich mich im schlaf kaum erhole. Kann das sein? Und wenn ja was kann ich dagegen tun?

Danke schon mal........willi92

Kann man da kategrisieren? Oder ist das bei jedem anders?

Bin m15 und gehe in die Schule. Habe schlafprobleme. Schlafe 6 und weiss nicht ob das reicht. Wie lange pennt ihr?

hallo,

ich hab seit meiner OP am Montag allerdings unter Lokalanästhesie also ohne Narkose extreme Schlafstörungen. Ich schlafe 2 Uhr nachts ein und bin um 4-5 Uhr wieder wach und habe einen öfter trockenen Mund, die Ärzte sagen, das sei völlig normal..

ist das wirklich Normal und ist dem geschuldet, das ich jetzt nur noch liege und mich quasi davon erhole und dadurch quasi kaum Schlaf benötige, weil ich mich kaum bis gar nicht bewege? Oder sollte man sich da sorgen machen?

Ich habe vorher definitiv nicht solche Probleme gehabt.

Besten Dank!!

Hallo,

ich bin mit temu Kleidung eingeschlafen und bin mit Juckreiz aufgewacht. Hab ich jetzt neurodermitis. Sollte ich mir sorgen machen

Es gibt viele Hobbys die ein Meer aus Möglichkeiten ermöglichen und das ist oft mit ne Menge Arbeit verbunden...

Also wie kriege ich bock darauf wieder das anzupacken?

Ich hatte mich vor einer halben Stunde schlafen gelegt und musste jetzt nochmal kurz auf Toilette. Ich hatte nicht das Gefühl, dass ich schon geschlafen hätte, aber ich fühl mich irgendwie viel fitter als noch vor 30 Minuten.

Soll ich jetzt noch mein Zimmer aufräumen? Räumt ihr manchmal spät auf?

Moin, ich muss täglich gegen etwa 5 Uhr morgens aufstehen, nur mein Problem ist, das ich immer ca eine Stunde vor dem Wecker wach werde und nicht mehr einschlafen kann, kann man irgendwas machen, und nicht so verfrüht wach zu werden?

mit „ich träume nie“ meine ich, dass man sich nicht erinnern kann. ich weiß natürlich, dass man immer träumt.

Müde: Bin heute trotz ü 8 Stunden Schlaf müde.

Kaum Appetit: Auf Sachen die ich sonst richtig Appetit habe, habe ich jetzt gar keinen mehr oder nur sehr wenig.

Lustlosigkeit: Sachen worauf ich vorher Lust hatte sind plötzlich uninteressant. Egal on sexuell oder nicht. Die Lust ist größtenteils weg.

Woran könnte das liegen?

Also mein Problem ist, dass ich ständig keine Energie hab. Ich komm früh sehr schwer aus dem Bett, lahme den ganzen Tag irgendwie rum bei meinen Aufgaben und abends sehne ich mich schon zeitig nach meinem Bett.
Ich hatte außerdem in den letzten Tagen öfters am Nachmittag beginnende leichte Kopfschmerzen.
Gibt es irgendwas das ich gegen diese Erschöpfung tun kann? Irgendwelche Vitamine nehmen oder was weiß ich?
Schon mal danke im Voraus ❤️

(PS: Ich schlafe genug, danke)