Ich bin fast am Ende meines Water cuts (nähere Einzelheiten sind egal) und ich möchte gerne wissen welche Lebensmittel keine oder kaum Kohlenhydrate/carbs, Zucker und salz Enthalten bzw haben.
vielleicht fällt euch ja etwas ein?
ich komme derzeit nur auf
-Ei
-Fisch/Thunfisch
-Geflügel
vielleicht habt ihr ja noch eine Idee?
keine Angst, ich ernähre mich nur einen Tag ohne Salz, Zucker, carbs, bevor wieder viele bzgl. meiner Gesundheit sich Gedanken machen oder so
danke!
lg