Hey Liebe Community,ich trainiere jetzt seit einer Woche im Gym.Sprich ich gehe 3 - 4 mal die woche und ziehe das bisher auch durch.Zudem habe ich meine ernährung komplett umgestellt.Halte mich an alles was es gibt und sehe auch schon erfolge :)Jetzt ist meine frage, kann ich in der woche oder meinetwegen alle 2 wochen nicht einen "Sünden" Tag einlegen wo ich mir eine pizza bestellen darf :) ? Natürlich ist es nur die pizza, trinken bleibt weiterhin wasser :)Zudem habe ich heute auch noch lange nicht meine kcal grenze erreicht wo also die pizza noch gut ins raster passen würde :=) .Also, könnte ich mir eine pizza bestellen oder hat es folgen :) ?
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