Kann ein ruhiger Mensch trotzdem Anschluss finden?

Fühle mich meistens alleine. Ich arbeite in einer WfbM. Dort habe ich keinen richtigen Anschluss unter den Leuten, aber andere Leute verstehen sich untereinander gut. Ich weiß auch meistens nichts was ich reden soll. Das kommt noch dazu. Ich habe keine Gesprächsthemen, obwohl ich schon länger in der Behindertenwerkstatt arbeite. Ich weiß, es kommt auch auf den Gesprächspartner an. Vielleicht stelle ich mich auch einfach zu den falschen Leuten hin.

Ich stelle mich meistens zu ruhigeren Leute hin, die auch kaum sprechen. Traue mich aber nicht zu großen Gruppen zugehen, da ich in der Vergangenheit schlechte Erfahrungen gemacht habe. Die Leute sind aber zu ruhig und reden kaum. Wenn ich Fragen stelle, kommt eine knappe Antwort und dann folgt nichts. höchstwahrscheinlich wissen die auch nicht, was die reden sollen. Aber trotzdem scheinen die sich besser untereinander zu verstehen als ich und laufen gemeinsam nach der Arbeit. Ich kann die doch nicht ständig irgendwas fragen, nur damit die reden.

Mein Kopf ist leer, wie gesagt. Ich habe weder Fragen noch Antworten. Bin kein Mensch, der ständig über mich reden will. Ich bin schon lange in der WfbM. Ich kann also keine Fragen stellen, wie, was ist deine Lieblingsfarbe? Oder wo wohnst du? Ich weiß das alles schon. Etliche Themen haben wir eh schon durch. Doch wie und was kann ich überhaupt noch reden?

Manchmal rede ich auch mit Leuten, die extrovertiert sind. Mit denen kann ich besser reden. Aber es geht halt nicht immer. Die Vorgesetzten wissen, dass ich Schwierigkeiten in Kontaktaufbau habe, aber auch ein Gespräch mit denen bringt mich nicht weiter. Die können ja nichts machen. Die sagen mir aber, ich müsste ja nicht zwangsläufig mit den Leuten in der Pause reden. Ich kann ja auch andere Sachen machen. Was meint ihr?

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Wie kann ich sie aus meinem Kopf bekommen?

Hey Leute!

Ich versuche mich mal kurz zu halten:

Hab mich vor ein paar Monaten in ein Mädchen aus meiner Klasse verliebt, später sind wir zu Freunden geworden und für einen kurzen Zeitraum dachte ich, dass sie ebenfalls Gefühle verspürte. Leider ist nichts draus nichts geworden.

Ich habe vor einem Monat ihr meine "Liebe" gestanden und kurz darauf den Kontakt mit ihr abgebrochen, damit meine Gefühle ihr gegenüber verschwinden. Natürlich vermisse ich sie wie kein anderer aber gleichzeitig wünsche ich mir gerade das ich sie aus meiner Erinnerung "löschen" könnte. Warum fragt ihr euch?

Jedes mal wenn ich irgendetwas tue muss ich daran denken, was sie wohl zu diesem Zeitpunkt tut und wie sie doch viel produktiver und "besser" ist und wie sie...über mir steht? Quasi in allem. Ständig ist ihre "Stimme" in meinem Kopf die mir kontinuierlich etwas zuflüstert, was mich dann in eine schlechte Stimmung bringt. Mittlerweile hat mich dieser Prozess in eine Depression gezogen, als auch meinen Selbstwert in die Tonne gehauen. Ich will das alles nicht mehr. Das ist doch nicht normal.

Mein Mentaler Zustand war vor ihr...sagen wir mal aushaltbar.

Außerdem weiß ich einfach nicht, wie ich sie von diesem hohen Podest stoßen kann, auf den ich sie selbst hingestellt habe. Ich habe mit ihr rein gar nichts mehr zu tun und dennoch verfolgt sie mich wie ein Poltergeist.

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Sporadisch auftretender, extremer stechender Schmerz im Hinterkopf?

Hey Leute,

Ich hab seit geraumer Zeit immer wieder "Attacken" von einem extremen Stechen im Hinterkopf rechts unten. Tritt alle paar Wochen/Monate auf, nach keinem bestimmten Muster, habe bisher keinen Zusammenhang gefunden, was meine körperliche oder mentale Gesundheit angeht, hatte nie Migräne o.Ä. Der Schmerz kommt x-beliebig ab und zu, völlig unabhängig von der Situation/körperlichen&psychischen Verfassung. Dauert meistens nur eine Sekunde maximal, in kurzen Abständen mehrfach und dann ist es wieder weg. Dafür aber so stark, dass ich in den Momenten die Kontrolle über meinen Körper verliere, weil mich die Wucht des Schmerzes komplett lahm legt - in solchen Momenten wird mein Körper einfach komplett ausgeknockt, eine solche Intensität von Schmerzen hab ich vorher nie gekannt. Ein paar Mal bin ich fast hingefallen, da der Schmerz so kurz war, ist aber nie was Ernstes passiert abgesehen von einem zerbrochenen Glas. Es tritt zum Glück recht selten auf und bisher noch nie beim Autofahren oder in Situationen ,in denen es wirklich gefährlich wäre. Allerdings hab ich Angst davor, dass es irgendwann doch passiert. Heute bin ich 7 Std Auto gefahren(für meine Verhältnisse SEHR viel) und danach ist der Schmerz seit Wochen zum ersten Mal wieder gekommen und diesmal blieb er zum ersten Mal länger, ein paar Sekunden lang. Klingt bestimmt lächerlich, so kurz, aber ich hatte Tränen in den Augen und war völlig bewegungsunfähig. Nun frage ich mich doch, was das ist. Bisher hab ich das nie ernst genommen und immer auf Stress geschoben o.Ä. Ich war vor 3 Jahren bei einer Augenärztin, zum ersten Mal seit 10 Jahren(bin fast 28), und die hatte festgestellt, dass ich 60 Prozent Sehkraft hab, ohne Korrekturmöglichkeit oder Erklärung - was ja an sich echt noch gut ist. Hatte nie Probleme mit den Augen, nie ne Brille etc. Aber dass sie keine Erklärung hatte und mir ans Herz gelegt hatte, einen Neurologen aufzusuchen, beunruhigt mich im Nachhinein doch ein wenig. Nach dem Vorfall heute habe ich gegoogelt, was für eine Hirnregion es sein könnte, in der der Schmerz auftritt, und an der Stelle ist eigentlich nur das Sehzentrum. Hat mich leicht schockiert, nach ihrer Überweisung damals. War nie beim Neurologen, aber überlege, es jetzt vlt doch zu machen. Außerdem ist mir aufgefallen, dass ich mit dem rechten Auge nicht wirklich gut sehen kann, wenn das linke nicht "mithilft" - da sind iwie dunkle Schatten drüber, ich kann die Dinge nicht richtig fixieren, es sei denn, ich bemühe mich sehr, aber nicht schlimm, es geht alles noch. Das Problem ist, ich hab irre Angst vor Ärzten und gehe grundsätzlich wirklich nie zu welchen, wenn es nicht absolut unvermeidbar ist. Deswegen erstmal hier die Frage -kennt jemand diese Symptome? Und hat einer ne Ahnung, was das sein könnte? Könnte es einfach nur Migräne sein? So unregelmäßig und immer an derselben Stelle?

Sorry für den langen Text und danke schonmal, falls jemand ne Antwort hat :) LG

Medizin, Gesundheit, Augen, Kopf, Kopfschmerzen, Migräne, Gehirn, Gesundheit und Medizin

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