Hallo, ich bin 16 Jahre alt, 173cm groß. Ich habe innerhalb von 1 Jahr über 5 Kilo zugenommen. Ich wog 60kg und jetzt ca. 65,7kg. Ich fühle mich nicht wohl in meinem Körper. Ich hatte übers Schuljahr viel Stress und mittags nur Nudeln gegessen, wegen dem Essen in der Schule. Ich habe vorallem an der Hüfte, dem Po und den Oberschenkeln zugenommen. Ich versuche eine ausgewogene Ernährung zu verfolgen und mich viel zu bewegen. Jedoch habe ich Probleme das durchzuziehen, da ich sehr gerne esse und manchmal auch aus langeweile. Verändert der Körper sich nach der Pupertät noch, und nehm ich dann wieder ab oder bleibt der Körper dann so? Ich finde mich zu dick. Hier noch ein Foto von mir.
Danke und LG