Warum raste ich immer so schnell aus?

Hallo.

Also ich habe seit Jahren ein Problem. Wenn mir Leute blöd kommen oder mich meiner Meinung nach unfair behandeln, rasste ich immer sehr schnell aus. Eben gerade war wieder so eine Situation: Ich habe mir Essen gemacht und meine Mutter meinte ich soll nichts dreckig machen. Dann wurde sie lauter da sie gesehen hat das es jetzt wohl doch schmutzig in der Küche wird und ich werde dann sehr schnell gemein und Laut. Dann wird sie natürlich noch Lauter und dann passiert die, für mich leider Typische, Sache. Ich fange an so Sachen zu sagen wie ´´halt doch dein Maul´´ und dann steht sie vor mir und sagt so Sachen wie ´´ich bin deine Mutter und du sagst sowas nicht nochmal zu mir´´. Und dann schaukelt sich das total hoch und je mehr sie mir entgegenwirkt, desto gemeinere Sachen sage ich zu ihr.

 

Und das schlimmste ist dann wenn ich dann merke das sie Tränen in den Augen hat sage ich immer ´´Komm fang doch an zu heulen´´ und dann rasste ich weiter aus. Manchmal schmeiße ich sogar Sachen durch die Gegend. ICH WERDE ABER NIEMALS DIREKT HANDGREIFLICH!!! Mittlerweile tut es mir wieder soooo dermaßen Leid was ich zu ihr gesagt habe aber ich kann mich nicht entschuldigen da ich mich immer entschuldige und sie das nicht mehr ernst nimmt. Wenn ich mir immer vorstelle was ich dann so zu ihr sage kommen mir wirklich (auch als relativ harter!!!) kerl die tränen. Warum ist das bei mir so?

Gesundheit, Familie, Eltern, Psyche

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