Hi,
ich habe schon seit längerer Zeit immer mal wieder den Drang mich aufzukratzen. Wenn ich welche habe, dann Mückenstiche, sonst kratze ich, immer wenn ich diesen Drang habe, in meinen Armbeugen. Fast immer bis es kleine Blutige Flecken gibt. Habe ich einen Krind auf einer Wunde, dann kratze ich auch diesen immer wieder auf. Deshalb brauchen auch kleine Kratzer oft auch über eine Woche zum heilen.
Ich weiß, dass das nicht gut ist, deshalb frage ich jetzt hier: Was kann ich gegen diesen Drang machen?
Ich freue mich über Antworten, lg Lotti3516