Hi, es gibt ja Leute die haben ohne jeglichen Sport zu machen oder eine gesunde Ernährung schon gute Proportionen und Muskelmasse. N Kumpel von mir z.B macht kein Sport und frisst auch nur Dreck und trinkt Eistee usw, er hat aber trozdem nen durchtrainierten Körper und is Mu7skolös und er macht wirklich kein Sport! Wenn ich mal 3 Tage kein Sport machen, seh ich (zumindest kommt es mir so vor) total anders aus.
Ich baue jezt auch nicht grad Schnell Muskeln auf, und trainiere hart aber wenn dann jemand um die Ecke kommt der garnix tuht, aber trozdem perfekten Körper hat kotzt mich das schon an..
Mir gehts zwar nicht um die Optik aber jezt gerade auf das Beispiel oben bezogen^^
warum ist das so und wie macht er das?:D