Hallo, ich habe seit knapp einem Jahr einen Freund, der mag recht anstrengende Sachen beim Sex. Für mich ist das zwar ok, aber es war am Anfang total neu. Kennt ihr so etwas auch? Bin 28, w Es ist zwar variabel jedes mal, aber immer auch diese Hoch und Runter-Sachen in der Hocke, worauf er steht, was total in die Beine geht. Das ganze recht exzessiv und weil ich viel länger aushalte als am Anfang immer länger. Mir macht das schon Spass auch, es ist schon ok, komme auch zum Höhepunkt. Nur meine Beine sehen inzwischen krass aus, weiß nicht ob das gut ist. Werde schon von Freunden angesprochen, ob ich neuerdings trainiere. In dem Bild habe ich keine Muskeln angespannt. Das war vor ein paar Wochen. Sieht das noch normal aus? ich wiege 49 Kilo übrigens bei knapp 170. Würdet ihr sagen, erstmal nicht so anstrengende Sachen machen mehr?

Angenommen, man läuft jeden Tag 100-200 Treppenstufen, ist das gesund oder ungesund? Angenommen, man hat keine weiteren Einschränkungen usw.

Heutzutage gibts ja viele verschiedene Meinungen zum Sportunterricht. Die einen hassen ihn, die anderen lieben ihn. Wie ist es so bei euch? Wie viele Sportstunden habt ihr in der Woche? Ich persönlich freue mich eigentlich schon drauf, nur nicht so sehr bei Themen wie Trampolinspringen oder so, weil ich eine sehr große Oberweite habe und die dann halt stört und es auch schmerzt…

Geht's nur mit so oder hab ich das Gefühl das alles immer schlimmer wird?..

...und wenn ja, erhöht diese Belastung das Risiko selbst zu erkranken. Oder anders gefragt - Ist es wahrscheinlicher selbst eine Depression zu bekommen, wenn ein Angehöriger bereit eine Depression hat?

Ich meine man geht um 7 Uhr zur arbeit kommt um 16 uhr nachhause essen/paar sachen machen und wieder von vorne... besonders bei arbeitskleidung, wenn alle das selbe an haben fühle ich mich wie ein Sklave. Deshalb frage ich fühlt Ihr euch manchmal auch so wie Sklaven auf der Arbeit ?😅 klar hat das nichts mit sklaven zu tun man verdient geld usw... aber es fühlt sich halt manchmal so an...

Ist es schlimm, dass ich Heiraten und Kinder kriegen eher als Sklaverei und Last empfinde, als etwas schönes? Mal abgesehen davon stehe ich eh nicht auf Frauen, und würde also keine Kinder kriegen können. Ich würde aber auch keinen anderen Mann heiraten. Dann müsste ich ja mich auf ein Mann festlegen, und bin sozusagen an diese Person angekettet. Und das will ich nicht.

Ist mein Denken sehr verwerflich, und Seltsam? Ist es weil ich keine Verantwortung übernehmen kann/will? Oder aus welchen Grund?

Ein "traditionelles" Leben wäre heutzutage auch teuer, mit Frau zuhause und viele Kinder, und anstrengend, oder?

Umfrage (auch anonyme Teilnahme erwünscht)

Hi,

ich bin aktuell von 7:30 bis 16:30 arbeiten. Ich fahre in der früh um 6:15 los. Um 17:00 bis 20:00 hab ich dann Fahrschule. Um 20:45 bin ich dann wieder daheim.

Findet ihr das stressig bzw. extrem?

Mit freundlichen Grüßen

Hey, was ist eurer Meinung nach die körperlich und mental schwerste Sportart?

Mir ist mal aufgefallen, dass Menschen die den Schweiß anderer stark riechen erstmal anderen unterstellen die sie nicht kennen dass diese Person faul sei und sich nicht duschen würde. Aber warum denkt keiner daran dass man auch durch Anstrengung und Stress riechen kann? Man fängt doch nicht an zu müffeln wenn man nichts macht oder ?

Irgendwie empfinde ich viele Dinge im Leben als anstrengend bzw. bin nicht mit vollem Elan dahinter. Sei es auf der Arbeit, im Fitnessstudio, Laufen, Haushalt machen, ...
Selbst wenn ich für Gartenarbeit helfen muss empfinde ich das als Mühsam und mache das unwillig.

Andere sind so engagiert, mit vollem Elan hinter die Sachen und ziehen die Sachen auch durch.
Andere arbeiten und trainieren mit höherer Intensität als ich es tue.
Andere sind schneller bei der Arbeit wohingegen ich eher im Energiesparmodus dahin arbeite und sogar ermahnt werde, dass ich zu langsam sei.
Gleiche gilt im Gym wo andere mehr Erfolge / Progression erzielen als ich es tue. Ich merke oft selber, dass ich mehr könnte, aber es ist oft so schwierig sich selber zu pushen und herauszufordern.
Beim Laufen könnte ich auch schneller sein, stattdessen jogge ich nur dahin xD.

Kann Faulheit, Unmotiviert sein genetisch veranlagt sein?
Andererseits möchte ich ja ehrgeiziger sein, aber es ist so anstrengend. Ich möchte ja mal Karriere machen usw.
Aber wie fängt man an die Anstrengung zu mögen? ^^

Und nein, depressiv bin ich nicht! Es hat wenn dann eher mit meiner (un)bewussten Arbeits-/Lebenseinstellung zu tun. Weiß aber nicht wie ich mein Gehirn dazubringen kann, Anstrengung zu lieben.

warum denken viele Menschen, dass Eishockey viel weniger anstrengend ist als Fussball? Klaro wechseln wir viel aber dafür ist die Geschwindigkeit viel schneller als beim Fussball?

Mein Freund schreibt: X, wie geht es dir?

Ich schreibe: Mir geht es gut danke wie geht es dir? Was machst du gerade? (Antwortet auf X, wie geht es dir?)

Mein Freund schreibt: Mir geht es gut danke. Ich muss seit gestern wegen unserer Prüfungen lernen. (Antwortet auf: Mir geht es gut danke wie geht es dir?) Heute habe ich etwas Zeit draußen verbracht und dann Sport gemacht also habe ich nicht viel gemacht. Und du? (Antwortet auf Was machst du gerade?)

Ich schreibe: Gut trotzdem schön. Bei mir geht es zwischen Arbeit Schule und allem anderen ähnlich zu bisschen Stressig. (Antwortet auf: Heute habe ich Zeit draußen verbracht und dann Sport gemacht also habe ich nicht viel gemacht.)

Mein Freund schreibt: Schön aber manchmal werde ich schnell gelangweilt weißt du? (Antwortet auf: Gut trotzdem schön.) Ich verstehe X. Du bist gerade in einer geschäftigen Zeit aber mach dir keine Sorgen. Freizeit ist wichtig oder? Gesundheit und Glück stehen an erster Stelle vergiss das nicht. Pass auf dich auf ich bin hier. Alles wird besser werden mach dir keine Sorgen. Schwierige Zeiten werden vergehen ich bin hier, um dir zu schreiben... (Antwortet auf: Bei mir geht es zwischen Arbeit Schule und allem anderen ähnlich zu bisschen Stressig.)

Ich schreibe: Warum denn! (Antwortet auf Schön aber manchmal werde ich schnell gelangweilt, weißt du?) Danke auch dir vielen Dank für diese nette Nachricht. (Antwortet auf Ich verstehe X. Du bist gerade in einer geschäftigen Zeit aber mach dir keine Sorgen. Freizeit ist wichtig, oder? Gesundheit und Glück stehen an erster Stelle vergiss das nicht. Pass auf dich auf, ich bin hier. Alles wird besser werden mach dir keine Sorgen. Schwierige Zeiten werden vergehen ich bin hier um dir zu schreiben...)

Mein Freund schreibt 9 Stunden später: X, heute konnte ich dir nicht antworten ich hatte viel zu tun. (Antwortet nur so) Manchmal ist das eben normal oder? 😂👍 (Antwortet auf: Warum denn! Danke, auch dir vielen Dank für diese nette Nachricht.)

Ich schreibe: Du hast Recht. (Antwortet auf: Manchmal ist das eben normal oder? 😂👍)

Mein Freund schreibt: Seit ich dich kenne habe ich bemerkt dass ich gegenüber den Menschen freundlicher geworden bin. (Antwortet auf: Du hast Recht.)

würde mich halt mal interessieren, ich meine Mädchen sind ja oft zickig wenn sie ihre Tage haben…

Ich arbeite wieder Vollzeit, und irgendwie ist es sehr anstrengend..

Ist Teilzeit besser? 😞 wenn ich daran denke nun so wenig Freizeit zu haben..

Ich hab ne frage also, wie viel tage übt ihr telekinese jeden tag oder 3 mal pro woche ich brauche ein antwort von einer person das es an telekinese glaubt und auch übt darin.

Also mit welche Gegenständ übt ihr und mach ihr es jeden tag, was macht ihr wenn ihr kein bock habt oder motivation verliert?

Fangt ihr nochmal von neu an? Und sagt wie eure Erfolge derzeit gelungen sind.

Ist es ok wenn man einen körperlich Anstrengenden Job hat(Stahlindustrie) und sich dann nach der Arbeit nur Ausruht?

Also kein Sport,Hobbys oder sonst was eben sondern eher Relaxen und nichts tun oder Buch lesen etc.

Dafür kann man ja Wochenende etwas tun...Rad fahren,Wandern,Garten etc.

Was macht ihr nach der Arbeit ?

Ich hab das Gefühl, dass ich grundsätzlich schon bereit wäre mir mehr Mühe zu geben z.B. härter zu trainieren im Gym, mehr zu arbeiten usw.

Aber irgendwie komme ich relativ schnell an den Punkt wo ich merke, dass es doch unangenehm sich anfühlt und mein Kopf dann blockiert. Ich werde dann recht schnell gereizt und neige dazu Ausreden zu suchen wieso ich mich genau zu diesem Zeitpunkt nicht anstrengen brauch.

Sehr oft gehe ich aus dem Gym heraus und hab das Gefühl, dass ich das Workout nochmals machen könnte. Selbst an Tagen wo ich wirklich mir vornehme an die "Grenzen" (maximal schaffbare Wiederholungen pro Satz) zu gehen.

Da herrscht ein enormer Kampf gegen das unangenehme Gefühl in mir sowie dem Verlangen, in der Komfortzone zu bleiben.

Wie kann ich diese Barriere durchbrechen?