Als am 7. Oktober 2023, die Hamas in Israel dieses grausame und barbarische Massaker angerichtet hat, und als ich davon erfahren habe, haben meine Familie in Deutschland und ich schnell erfahren, dass einige aus unserer Familie in Israel getötet wurden.
Ich habe nämlich Familie in Israel, ich komme aus Israel und bin in Israel (wo ich gerade bin) geboren.
Als ich davon hörte, konnte ich es erst nicht glauben. Mir ging es damals so unfassbar schlecht. Das war für uns alle eine extrem harte Zeit
Ich hatte Alpträume und seitdem, die erste Zeit heftige Panikattacken. Und ich hatte vorher in meinem Leben noch nie solche Panikattacken.
Seitdem habe ich regelmäßig Panikattacken und mein Nervensystem ist öfter mal komplett überreizt.
Ich nehme einige Dinge ein, unter anderem. Ashwagandha, und das hilft ein bisschen.
Was mir auch hilft ist natürlich beten ❤️und mein Glaube.
Aber ich habe Angst, dass das für immer bleiben wird. Ist das möglich, das noch loszuwerden ?