Vor 2 Wochen fing ich wieder mit Krafttraining (bin 17/m) an und hatte die ersten male meinen alten Trainingsplan von früher gemacht. Als ich dann Klimmzüge machen wollte und die letzte wiederholung machen wollte (was sehr anstrengend war) fühlte es sich aufeinmal im linken Hinterkopf so an,als wäre (METAPHER) da im Hirn irgendwas gerissen. Es waren stark pulsierende ziehende (ähnlich wie Zahnschmerzen) Kopfschmerzen, aber wirklich nur im linken Hinterkopf. Die Kopfschmerzen hielten dann auch noch bis ich schlafen ging und am nächsten Morgen an. Morgens waren die dann manchmal halt auch weg und dann wieder da, aber auch schwächer
Naja, ich dachte das wäre jetzt nur ein Einzefall gewesen. Aber auch die letzten male passierte es wieder das ich Kopfschmerzen bekam, aber immer nur bei Rückenübungen! Hatte jetzt zuletzt Lattzug (30kg - 3x12 - wobei ich beim 3. Satz nur 8x wiederholungen manchmal schaffe) in meinem neuen Trainingsplan aufgeschrieben bekommen, aber genau das gleiche mit den Kopfschmerzen..
Am nächsten Mittag (oder nach Medizin) ist das ganze dann wieder weg..
Bevor ich mir ein Termin beim Arzt mache würde ich gerne wissen, ob es nur daran liegt weil ich zu unsportlich war und mich erstmal wieder daran gewöhnen muss? Oder mache ich etwas falsch?