Ja! schreib deiner Therapeutin umbedingt.

Das mache ich bei meinem auch immer wenn ich nicht mehr kann und dann telefonieren wir oder ich soll für einen kurztermin vorbei gehen.

Nur so kann man eine Lösung finden wenn die Therapeuten wissen wie es einem geht

alles gute dir

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sobald du die klinge angesetzt hast und den ersten schnitt getan hast mit dem Gedanken das du dich umbringen willst zählt es aus sm versuch

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viele nutzen das auch als skill damit sie sich nicht selbst verletzen und par psychiatrien sagen sogar das man das ausprobieren soll

also nein ist nicht svv und heisst auch nicht das es eine psychische erkrankung ist, es ist nicht immer gerade alles eine erkrankung.

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ich mache es wenn ich zu sehr angespannt bin oder nicht mehr aus einer Angstattacke raus komme . Wenn ich mich bestrafen will oder einfach mal wieder etwas fühlen will.

Je nach svv art tut es garnicht mehr weh

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da du aus der schweiz bist.

Viele Paychiatrische Dienste bieten skillsgruppen an, dort kannst du hin gehen, dich mit anderen austauschen und mit psychologen und betroffenen austauschen was ihnen geholfen hat und dann deine skills zusammmen stellen, weil du musst ein anderes fentil finden um den druck ab zu lassen.

Wie wäre es mit einem Boxsack oder so?

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nein, der notdienst ist für notfälle wie eben suizidalität. du kannst in die nächste notaufnahme und die überweisen dich und organisieren einen fahrdienst oder di rufst selbst in einer klinik mit akut station an

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das hat überhaupt nichts mit angststörung zu tun sondern fehlendes selbstbewusstsein

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Ja das ist möglich, wenn…

yes ich habe durch mehrere vergewaltigungen und diversen anderen dinge eine KPTBS und 100% rente vorübergehend erhalten

Aber ich „arbeite“ trotzdem mehrere klinik aufenthalte usw

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Wo und warum geht es mir besser körperlich und psychisch emotional?
Hallo seit ich 14 Jahre alt bin geht es mir immer nur schlecht.

Ich war immer voll traurig drauf und hasste jeden Menschen und alles. Ich wollte immer einen Ausweg finden um alleine zu sein und in Ruhe weil ich hasse Menschen und alles.

Ich habe mit 14 angefangen zu trinken und zu kiffen und war eigentlich in guter Verfassung.

Ich bin in einen Weisenheim großgezogen seit ich 6 Jahre alt war. Als ich 18 Jahre alt wurde bin ich ausgezogen und habe eine Ausbildung begonnen.

Natürlich war es mein Schicksal gekündigt zu werden und arbeitslos zu werden was sonst ich hatte im Leben nie Glück Schaut mich nur an wie erbärmlich ich bin.

Ich habe dann fast täglich getrunken und habe oft überlegt etwas sehr sinnvolles zu tun.

Ich war 1 Monat im Haft und es war natürlich nicht schön aber ich muss sagen mir ging es dort einfach viel besser als draußen. Kein Alkohol gesundes Essen. Ärtzte untersuchen doch usw.

Und dann war ich wieder draußen und habe wieder angefangen zu trinken fast jeden Tag gehe wieder zur Arbeit. Aber mir gehts schlecht wie immer aber ist dies mein Schicksal? Soll ich doch wieder in den Knast gehen damit ich "gesünder" lebe.

Wie soll ich das denn sonst aushalten immer arbeiten arbeiten schlafen arbeiten besaufen jedesmal vor der Arbeit und immer so traurig sein. Oder soll ich es endlich doch machen ich habe es schon 2 mal versucht aber hab dann doch ein Rückzieher gemacht. Vielleicht ist es besser so. Niemand würde mich vermissen.

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lass dich vom Hausarzt in eine Psychiatrie einweisen.

Zuerst auf die Suchtstation und dann auf die normale damit du über dein leben reden kannst und auch therapie bekommst.

Ich habe auch jahrelang mein Trauma weg gesoffen und gekifft.

jetzt habe ich einen super therapeuten und bin seit 3 Monaten clean von alk und droge

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heii

das hatte ich auch, bin mit 23 von zu Hause ausgezogen.

Die erste Zeit ist schwer aber mit der Zeit geniesst du deine eigenen 4 Wände

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ich habe kptbs wegen immer wiederkehrenden sexuellen Übergriffen in der Familie.

Weiss selbst nicht wie ich das überlebe deshalb immer wieder suizidal.
Es ist die Hölle vorallem mit den Flashbacks wieder rein gerissen zu werden.

Therapie mache ich aber traumatherapie ist noch nicht möglich.

Fast wöchentlich kommen immer mehr Errinerungen von meiner Kindheit wieder hoch

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