Wenn dir viel durch den Kopf geht könnte Yoga auch helfen. Yoga wirkt auf den kompletten Körper sehr entspannend und du kannst bestimmen wie intensiv und welche Übungen dir am besten das geben was du brauchst. Ein Hörbuch kann auch ablenken und entspannen. Es gibt auch Atemübungen um zur Ruhe zu kommen. Du kannst zB 4 Sekunden einatmen, dann hältst du für 7 Sekunden die Luft an und atmest langsam wieder aus für 8 Sekunden. Das kannst du 5min machen, so dass es sich angenehm anfühlt.

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Ok, bisschen fragwürdig für ne Hochzeit. Er scheint wohl nicht so der traditionelle,konservative Typ zu sein. 😅

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Wie wäre es mit einem neuen Bezug den du selbst nähst oder bei z.B. Amazon fertig bestellst? Du könntest ja schauen, ob du einen ähnlichen Stoff findest und wenn du an der Optik sehr hängst, mach es zu einem neuen Kissen für dich. Dein neues Lieblingskissen. Die Flicken könntest du ggf. auf dem neuen Stoff verarbeiten. Liebe Grüße 😊

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Ich gebe dir auch den Rat es lieber zu lassen. Deine Zähne danken es dir. Geh lieber zum Zahnarzt und lass dich bzgl Bleaching beraten.

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Wenn ihr euch dazu bereit fühlt und es gerade ein passender Zeitpunkt bei euch ist, dann macht es! 🙂

Ich würde folgende Kriterien hierbei für mich als wichtig empfinden:

1. Habe ich Unterstützung von meiner Familie oder Freunden ggf.? Im absoluten Notfall oder besonders in den ersten Tagen nachdem das Baby da ist, empfände ich es als wichtig. Zu Beginn gibt es wenig Schlaf, vlt kann dann die Mama oder ein anderer aus der Familie mal für 1- 2Std aushelfen, damit der Schlaf etwas nachgeholt werden kann.

2. Wie sieht es finanziell bei uns aus? Haben wir noch irgendwelche wichtigen Anschaffungen, die vor der Familienplanung erfolgen sollten und haben wir eine Rücklage falls das Elterngeld nicht rechtzeitig eintrifft? (Habe schon gelesen, dass es Eltern gab die bis zu 12 Monate darauf warten mussten).

3. Bekommen wir unseren Alltag problemlos gemeistert? Ein Kind benötigt viel Aufmerksamkeit und stellt natürlich den Alltag auf den Kopf.

Viele Grüße 🙂

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Derzeit sind bei mir viele stressige Situationen zusammen gekommen, das ist etwas unschön. 1. Fortbildungsstress mit Prüfungsphase (zum Glück jetzt durch und bestanden) 2. Krank geworden 3. Komplett verspannt im Hals/ Nackenbereich 4. Familiär gerade Stress mit der Schwägerin 5. Mein Mann ist auch nicht fit und kränkelnd unterwegs. 6. Haushalt muss aufgearbeitet werden, dadurch ist viel liegen geblieben. 7. Letztes Jahr ist mein Vater verstorben, damit hab ich noch zutun, wird aber mit der Zeit besser. Also alles was man so abgrasen kann.

Fazit: Es kann alles zusammen oder hintereinander auf einen einprasseln. Man muss die Krone richten und versuchen weiterzumachen. Irgendwann ist man aus der Misere wieder raus. 🫡🍀

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Hallo, ich kann verstehen, dass es dich interessiert eigene Erfahrungen in deinem Alter zu sammeln. Sei dir aber im Klaren darüber, dass es dort nicht so läuft wie in Europa. 1. Brauchst du Geld um dorthin zu kommen, woher sollst du das nehmen? 2. Du lässt all deine Freunde und Familienangehörigen zurück und bist komplett auf dich allein gestellt. 3. Was ist wenn du krank wirst oder dir das Geld für Essen ausgeht? Mein Tipp: wenn du wirklich mal was ganz allein machen möchtest ohne Hilfe etc... ich habe schon bei MyDays oder Jochen Schweizer ein Programm für ein Survivalcamp gesehen. Mach das erstmal wenn du es wirklich willst und dann denk nochmal drüber nach, ob es was für dich war und deine Idee noch interessant ist. Noch wichtiger ist die Frage, was bewegt dich dazu so leben zu wollen? Beste Grüße

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Ich hätte in deiner Situation auch so reagiert und es erklärt, wenn sie da kein Verständnis für hat weiß ich es nicht. War denn schon vorher ein gewisses Konfliktpotential zwischen euch? Deine Kollegin muss ja nicht gleich so unfreundlich sein, wenn vorher alles gut war. Scheint ziemlich im Unreinen gerade mit sich zu sein.

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