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M15
Oft auf Bauch oder Brust, Mund erscheint mir ekelhaft.
M15
Oft auf Bauch oder Brust, Mund erscheint mir ekelhaft.
Blauer Fleck?
Solange er sich nicht vergrößert oder weh tut ist alles gut.
Das ist keine Freundschaft. Entweder er will mehrere Freundinnen auf einmal oder er nutzt dich aus.
Sprich in mal diesbezüglich an, wie das mit seiner Freundin und so aussieht.
Wenn du zunimmst dann schaust noch noch beschissener aus? Das stimmt.
Wenn du deinen Sixpack herzeigen willst musst du viel abnehmen und währenddessen deine Muskelmasse halten/aufbauen. Du hast ein falsches Bild von der Sache, oder ich verstehe deine Frage nicht.
Erkundige dich: Kaloriendefizit, Körperfettanteil in %
Man würde mich wahrscheinlich Emo nennen.
Es gibt Menschen bei denen Pickel dort und da mehr auftauchen als bei anderen an anderen Stellen.
Was du dagegen tun kannst? Wahrscheinlich liegt es am Schweiß, der sich in der Ritze bildet und dort dann festsitzt. Du kannst nicht wirklich viel dagegen machen, außer nackt herumzulaufen, damit sich kein Schweiß bildet.
Solltest auch nicht mit dreckigen Fingern dort herumfummeln.
Du musst Confidence aufbauen, das ist deine Sache. Arbeite dran
Weiß nicht von wo du das "gesehen" hast aber ich weiß nur, dass Kaugummis sich im Darm für Monate-Jahre festsetzen können. Also würde ich das unterlassen.
Lieber mit, weil ich Angst habe, dass mir dort unten was reinkrabbelt.
Ist normal, wünsche mir auch einen richtig starken Blutpenis.
Ich habe schlaff um die 13-14 und steif 19
Kann die Luft leicht verschmutzen was ich gehört habe, solange du die Fliesen inklusive Schimmel nicht ableckst/abbeißt sollte nichts schlimmes passieren.
Aber bitte entfernt das und tauscht die Fugen!
Kommt drauf an wie lange man durchhält.
Trinken, Ventilator, Klimaanlage einrichten
Erkundige dich über das Thema: Kaloriendefizit und BMI
Denn 1kg Körperfett beträgt ~7000 Kalorien
Wenn du diese Sachen verstehst wird abnehmen einfach.
https://www.bmi-rechner.net/bmi-kinder.htm#rechner
Workout Empfehlung:
Es gibt jede Menge Trainingspläne im Internet. Du musst nicht für eine Internetsuche von irgendwelchen Randoms auf ein GO warten. Kannst dir auch spezifische Übungen raussuchen und deinen eigenen Trainingsplan aufstellen, solltest aber nicht übertreiben.
Geh zum Arzt.
Niemand kann dir hier eine Volldiagnose geben. Bei dir ist es anscheinend etwas ernstes.
Schauen aus wie Warzen, geh in den nächsten Tagen zum Arzt und lass dir das anschauen.
Hatte ich auch eine Zeit lang bis ich mir gedacht habe, warum ich mich nicht komplett ausschlafen soll. Also bin ich 9-10 Stunden geschlafen und war für den ganzen Tag motiviert.
Ob es schlimm ist schwul zu sein? Kommt drauf an in welchen Sozialkreis du bist, religiös etc.
Ob deine Eltern dich supporten? Haben sie dir schonmal gesagt, dass sie dich immer unterstützen, egal was es ist?
Ist immer gut, solltest merken, wenn du übertreibst.
Falls du zum Beispiel am nächsten Tag einen Muskelkater hast, solltest du dementsprechend eine Pause einlegen.