Fessel deine Sprunggelenke und Kniegelenke eng mit einem Seil zusammen. Von den Sprunggelenken ein kurzes Seil dazu, das du eng mit der mitte deiner Handschellen verschnürrst. Dann klebel deinen Mund mit einem großen Ballgag.
Die Schlüssel für die Handschellen musst du vorher aber in einem größeren Gefäß mit Wasser einfrieren. Zusätzlich legst du eine kurze Schnurr mit in das Wasser.
Wenn das ganz gefroren ist, hängst du es vorher unter einem kleinen Eimer auf.
Dann die Fesselung und du kannst dich erst befreien, wenn der Schlüssel quasi "aufgetaut" ist.