Wie viel nehme ich bei 700kcal pro tag ab?

wenn ich 700kcal pro Tag esse wie viel nehme ich dann in einer Woche ab? Bitte nichts von ist ungesund dies das dass weiß ich es interessiert mich nur.

Answer 1

[barbarossa098]

Wenn Du einen Tagesbedarf ( mit etwas Bewegung ) von 2000 cal hast, solltest Du bis zu 300 gr pro Tag abnehmen.

Answer 2

[gutx2]

Kommt auf deinen Verbrauch an und das muss nicht mal ungesund sein

Answer 3

[Nelekol]

Nichts, weil dein Körper beim verhungern alles speichern wird.