Was tun wen man sich ganzen Tag schon müde fühlt?
hatte die letzten Tage viel gemacht teils öfters wenig geschlafen, Magen Probleme gehabt, heute hab ich 8-9h geschlafen auch gut gegessen aber war heute so müde das ich gegen Mittag eingeschlafen bin
und fühlt mich immer noch müde und auch schlapp
was tun?
1 Antwort
Du brauchst nur mehr Regeneration.
Wenn sonst nichts ist :-)