War das zuviel Essen?
Ich habe heute folgendes gegessen:
ein selbstgebackenes Brötchen,
Süßigkeiten (viele)
Dreiviertel Pizza mit Käserand
ich weiß ist Mega ungesund aber ich konnte nicht anders, meine Eltern hätten sonst Verdacht geschöpft dass ich ein Problem habe
3 Antworten
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Das ist kein Essen. Das sind Kohlenhydrate pur. Bestes Futter für Krebszellen, aber nicht für gesunde Zellen. Du brauchst Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate, letztere aber nicht in rauen Mengen, und vor allem nicht in Form von Süßigkeiten.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung
Ungesund und unausgewogen.
Nein zu wenig und viel zu ungesund.