Vor der Praxisprüfung fasten?
Hallo, ich habe gehört, dass fasten die Konzentration stark fördern soll. Also habe ich überlegt am Tag der Prüfung nichts zu essen. Ist das vorteilhaft oder eher nicht?
MfG
2 Antworten
Keine Experimente. Nachher wird es dir übel, WEIL du nichts gegessen hast und dann ist die Konzentration doppelt im Eimer. Es muss ja kein fettiger Schweinsbraten mit Knödeln sein. Etwas Leichtes würde ich auf jeden Fall essen.
Trinken ist wichtig!
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Lass` das lieber bleiben - vor allem, wenn du "fastenungeübt" bist, kann das kontraproduktiv sein !
Iss` vor der Prüfung leicht - evtl. ein Müsli mit eingeweichten Chiasamen, einen kleinen Obstsalat, etwas Studentenfutter - und trinke stilles Wasser.
Viel Erfolg - du schaffst das !;)