Training Skippen?
Ich gehe normalerweise 5-6 die Woche Push/Pull/Leg trainieren seit ende Dezember läuft für mich gut.
Diese Woche war ich bereits Montag,Freitag(gestern) nicht trainieren (rest day)
Meine Freunde haben mich gefragt ob ich mit ihnen heute raus gehe jedoch will mir das mein Gewissen nicht zulassen, da ich wenn ich heute nicht gehen würde, 2 Tage hintereinander nicht Trainieren war.
Was sagt ihr dazu ?
1 Antwort
Ich finde es gut, dass Kraftsport deine Leidenschaft ist. Wenn es aber im Konflikt mit der Zeit mit deinen Freunden steht, dann wird das auf lange Zeit gesehen nicht gut funktionieren.
Gönn dir Zeit mit deinen Freunden. Du solltest deine Kontakte nicht wegen dem Sport vernachlässigen.
Sonst kannst du ja gleich in der früh trainieren. Dann hast du danach Zeit für die Kumpels
Ich habe halt nur angst das mein Fortschritte die eigentlich gut liefen stehen bleiben..