Trackt ihr Zimt?
ich tue immer etwas Zimt in mein Frühstück rein vielleicht Maximal ein Teelöffel. Sollte ich das tracken
2 Antworten
Glaubst du wirklich, dass du von einem Gewürz zunimmst? Ich tracke weder Salz, noch Pfeffer, noch irgendwas anderes, was keinen messbaren Unterschied macht.
Auch wenn 1 Teelöffel zimt eigentlich sehr viel ist.
Keine Ahnung, was der Begriff "Tracken" bedeutet - ich finde 1 TL Zimt täglich eindeutig zuviel des Guten !