Sind soviel Schritte wirklich 365 verbrannte Kalorien?

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Eigentlich ist das etwas viel sogar, bei mir verbrennen 10000 Schritte etwa 200 Kalorien also ja wird auf jeden Fall so stimmen. Rechne einfach mit 300-400 Kalorien, muss nicht so genau sein

Nein das kommt schon so etwa hin. Mehr wird das nicht von "nur" spazieren gehen


Atakann 
Beitragsersteller
 29.11.2021, 21:56

Ich bin Altenpfleger

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