Nacht durch trotz Arbeit?
Hallo ich kann nicht schlafen muss zur Arbeit um 6 soll ich Nacht durch machen oder einfach versuchen zu schlafen
gehe davor laufen
arbeite als Logistiker
3 Antworten
Ich mache auch durch und muss um 6 wohin also wenn du mit 4h klar kommst schlaf ein. Aber sonst ist es net schlimm 1 Tag wach zu sein.
Ja aufjedenfall. Mach dir nen ASMR An und ab ins Träumeland.
Also für mich zählt jede Minute Schlaf. Jede Minute Schlaf ist eine Minute Entspannung für den Körper. Daher würde ich alles rausholen an Schlaf was ich kann aus der Nacht, auch wenns im Endeffekt nur 30min werden.
Wenn du um 6 da sein musst heißt da ja das du schon vor 6 Uhr los muss (keine Ahnung wie dein Fahrtweg ist) wenn du jetzt ins Bett gehst verschläfst du garantiert, ich denke mir auch imemr a 3-4 Std schlafen, stell ich mir 8 Wecker auf dem Handy.... In Reality: Nicht ein Wecker gehört und 9 Std durchgeratzt.
Ich gehe um 5:00 laufen… Lohnt es sich ?? Hahaha