Meniskus OP Kraftsport?
Hallo liebe Freunde,
ich hatte letzte Woche Donnerstag eine Meniskus OP. Mein Innenmeniskus ist gerissen. Das war im linken Knie nach vorderen und hinteren Kreuzbandriss, die dritte OP. Ich würde eigentlich gerne ins Fitnessstudio, bisschen was machen. Mein Doc meinte 4 Wochen Krücken und dann erst anfangen. Hat jemand Erfahrung gemacht? Ich denke an den Geräten kann ich ja evtl trainieren? Da schleppe ich ja keine Gewichte von A nach B... Aber mit den Krücken halt sehr mühsam, sich zu bewegen...
Die Ungeduld und der Bewegungsdrang... Noch warten? Oder leicht was machen? Jemand in der gleichen Situation gewesen?
Lieben Gruß
3 Antworten
Ich war zwar in ähnlicher Situation aber dennoch sollte man zwei ähnliche Fälle nicht als gleich betrachten. Es wäre völlig unverantwortlich von mir, dir auf Grund meiner persönlichen Erfahrung hier einen diesbezüglichen Rat zu geben. Wenn du meinen solltest, dass dein augenblicklicher Arzt etwas übervorsichtig ist, kannst du ja vielleicht noch die Meinung eines anderen Arztes einholen. Es ist bei dir ja nicht nur die Meniskusoperation, sondern die Schädigung durch die beiden Kreuzbandrißoperationen kommen ja noch hinzu. Das kann man nicht abschätzen, wenn man die Einzelheiten der Befunde nicht kennt.
Auf den Arzt hören.
Dein Knie wurde schon 3x operiert (oder beide zusammen 3x) reicht dir das nicht?
Wenn der Arzt sagt, erst nach 4 Wochen, sagt er das damit dein Körper die Chance hat zu heilen. Sonst bist du ganz schnell wieder aufm Tisch drauf
Auf den Arzt hören und warten.
Drei Knie OPs.... Alle Verletzungen beim Fußball... Wollte jetzt halt nur noch ins Fitnessstudio. Danke dir für die Antwort