Normalerweise gehe ich jede 1-2 Wochen aufs Klo, weil ich irgendwie ein Trauma habe seitdem ich klein bin (1. Trauma: Ich hatte angst das Chucky aus der Toilette springt und mich tötet, während ich kak*e. 2. Trauma: Ich hab voll Angst auf Klo zu gehen. Weil ich es echt eklig finde, und deshalb vermeide ich das so oft wie möglich).
Ich hatte schon immer Verstopfungen, und ich war echt oft beim Arzt. Ich dachte das sei normal. Aufjedenfall war ich heute wieder beim Arzt, und er hat mir gesagt das ich nicht so oft diese Flüssigkeit bekommen darf (Die man in den Anus steckt). Also muss ich jetzt irgendwie versuchen jeden 2.Tag zu kac*en. Nur weiß ich nicht wie. Ich möchte heute unbedingt aufs Klo, aber irgendwie geht es nicht.
Und wenn die Proteinen folgen, wie sorgen die sich vorher befindende Ballaststoffe dass sie ausgeschieden werden?