Ist das eine esstörung?
- Bin m 15 und esse die ganze Woche nur gesunde Sachen also komplett gar nichts ungesundes und nur am Freitag esse ich sozusagen als Belohnung für die Woche immer Zucker wie ein Schwein und sowas wie Chips oder Pizza,ab Samstag ernähre ich mich dann aber wieder gesund,kann man das machen und ist das normal?Wie lange werden die Folgen von den ungesunden essen sein?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung, Kalorien
Ein wenig eigenwillig, aber als Essstörung muss man das vermutlich noch nicht einordnen.
Eventuell könnte man an Binge Eating oder eine Mischform denken. Aber du scheinst ja sehr planmäßig deine "Ausnahmetage" zu begehen, das scheint dir nicht außer Kontrolle geraten zu sein.
Das ist das Gegenteil einer Störung
Eine Essstörung liegt im Mentalen
zum Beispiel du findest dich zu dick obwohl du schlank bist oder das Gegenteil
Oder auch wenn du Angst hast zu essen oder essen nur noch als Kalorien siehst
Aber sowas ist keine Essstörung, nur eine Ernährungsweise
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung