In letzter Zeit mehr Hunger?
Ich habe in letzter Zeit mehr Hunger als sonst, wo könnte das dran liegen?
3 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
gesunde Ernährung, Kalorien, Ernährung
Mehr Bewegung, mehr Stress, weniger bzw. zu wenig Schlaf, nicht genügend sättigende und nährstoffreiche Lebensmittel, monatlicher Zyklus... usw.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – 13 Jahre Training, Trainerlizenzen, Ernährungsberater
Vielleicht gewöhnt sich dein Körper inzwischen an einen normalen Stoffwechsel 🙂👍🏻
Wenn man Stress hat,krank ist oder aus hormonellen Gründen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Heißt?